Questo nese ho cominciato a soffrire di insonnia. Non riesco più ad addormentarmi, è come se non fossi capace di spegnere il cervello. Ho la mente che continua a pensare e pensare senza che io riesca a fermarla. Ho provato a prendere la melatonina ma non funziona. Mi è già successo 3 volte in una settimana. La parte peggiore è che la mia famiglia da la colpa a me, dice che non dormi perché *
Raga seriamente ma come si fa a dormire??? Soffro di insonnia e ho un sacco di problemi ad addormentarmi perché non so spegnere il cervello. Cioè, voi a cosa pensate per dormire? Oppure toccate il cuscino e vi si silenzia la mente instant?
è da tipo una settimana che non dormo o dormo malissimo perchè appena mi metto a dormire mi metto a pensare a 1000 cose diverse e non riesco ad addormentarmi. È come se il mio cervello fosse una televisione che continua a cambiare canale
Ho cambiato scuola 3 volte in 5 anni.In quella attuale mi sento come in famiglia,ma non riesco ad essere “felice” nemmeno qui.Mia mamma ha cominciato ad intuirlo,ma l’ho già delusa troppo passando da 3 anni di liceo ad un corso professionale.Non posso dirle che anche se lavorare in questo campo é la mia strada,in questa scuola non riesco più a starci.Sono una delusione umana porca tr*ia...? #faccioschifo #troverounmodopermorire
Lo so che lo dicono in tanti su questo sito, ma mi sento terribilmente solo, da circa un mese. Nonostante mi veda con gli amici almeno 2-3 volte a settimana, anche quando sono con loro è come se con la mente fossi da in altra parte. Non riesco più a concentrarmi e a farmi piacere nulla. Sono sempre nervoso. Praticamente le mie giornate sono vuote, senza senso di esistere.
Secondo voi dormire diverse notti di fila con la melatonina a lungo andare può abituarmici troppo e ad una certa non riuscire più a dormire senza melatonina? Ho paura che diventi una sorta di dipendenza ma io ora non riesco ad ormrie e vorreì prendere il zquil
Non ho ancora mangiato perché la mia testa mi dice di no e non so come fare. So di dover mangiare, ma non ci riesco. Mi viene da piangere e la mia famiglia ha mangiato senza di me, senza accorgersi che io non ci fossi..
Non mi seg0 da una settimana, non ho nemmeno avuto polluzioni notturne, eppure oggi mi sono già lavato il c**zo due volte e continua ad odorare di sburro come se fossi appena venuto
Non capisco come, mio padre abbia deciso di trasferirsi a 400km da casa e ,se non riesco andare da lui, è colpa mia, perché a detta sua "non mi impunto abbastanza". Cioè mamma il treno da sola non me lo lascia prendere e né lei mi porta da lui né lui mi viene a prendere. In più se non fossi io a scrivergli, lui non mi cerca nemmeno. In tutto questo però è colpa mia di tutto
Mia madre mi dice (è già 2 volte che me lo dice) che un giorno la porterò al suicidio perché non è stata fortunata ad avere una figlia come me. Cosa dovrei fare? Se la porto a questo punto è meglio suicidarmi di conseguenza, così magari lei sta più tranquilla? Io non voglio farla soffrire, eppure sembra che non riesco a migliorare la situazione. Sembra impossibile migliorare. #aiuto
