Uomo di 21 anni racconta: Vi prego qualcuno mi faccia compagnia sto impazzendo chiuso ...

Uomo di 21 anni

Vi prego qualcuno mi faccia compagnia sto impazzendo chiuso in casa, mi sono appena scaricato quest’app apposta

01/03/2024 alle 21:15 01/03/2024 alle 21:15

24 commenti

eliminato 01/03/2024 alle 21:16

23 risposte

ti capisco quando ero in convalescenza non potevo uscire di casa e ad una certa stavo impazzendo

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OP 01/03/2024 alle 21:17

E come hai risolto? Poi di venerdì sera non c’è la posso fare zero proprio

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eliminato 01/03/2024 alle 21:21

@op in quel caso mi hanno aiutato la psicologa e la psichiatra. mi dovevano fare un permesso per giustificare il fatto che ero fuori casa per visite mediche (perché lavoravo), e allungavano l'orario. la psichiatra mi disse proprio "vai al parco che ti fa bene".

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OP 01/03/2024 alle 21:23

@la_samu ma che cosa avevi di preciso? Se posso chiedere

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eliminato 01/03/2024 alle 21:34

@op avevo fatto un incidente dove ne sono uscita indenne (contusione alle costole e alla gamba) anche se per poco potevo facilmente morirci. per due settimane non ero in grado di alzarmi e camminare.

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OP 01/03/2024 alle 21:37

@la_samu ah cavolo brutta cosa, l’importante è che tu ti sia ripresa alla grande, io invece sono 4 anni che ho problemi di ansia/panico e sono finito con l’uscire poco quasi da perdere i rapporti con chiunque, ho 21 anni e vorrei solo potermi divertire come chiunque della mia età, e ciò mi da parecchio fastidio

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eliminato 01/03/2024 alle 21:39

@op devo dire che l'incidente ha cambiato nettamente la mia personalità, la mia autostima e le terapie dalla psicologa e psichiatra sono decisamente migliorate. mi dispiace per come stai, un po' ti capisco perché ho vissuto un periodo simile, sei seguito da qualcuno?

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OP 01/03/2024 alle 21:41

@la_samu beh buono no? Se sono migliorate molto meglio così. Io no non sono seguito da nessuno, ne avevo parlato con il mio dottore mi aveva dato delle pastiglie ma che non ho mai preso, andrei solo più in paranoia, quindi non so nemmeno cosa fare

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eliminato 01/03/2024 alle 21:44

@op se te lo puoi permettere quasi ti consiglierei la mia psicologa, bo è così caruccia a me ha aiutato tanto. poi partire subito dai farmaci, meh, dipende da quanto grave sia la situazione...

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OP 01/03/2024 alle 21:45

@la_samu tutti i giorni ho qualcosa o mi sento qualcosa, da un po’ poi ho sta paura degli infarti che me li sento sempre non so più come uscirne, a volte mi sento super tranquillo e felice che tempo mezz’ora e mi torna tutto

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eliminato 01/03/2024 alle 21:50

@op intendi che ti aumenta di tanto il ritmo ed il peso del battito cardiaco? è sempre ansia, prima bisognerebbe lavorarci sopra e capire le cause, che tipo di ansia è ecc... o almeno così penso

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OP 01/03/2024 alle 21:51

@la_samu sii proprio quello, poi il dolore al braccio, schiena ecc.. non saprei da dove cominciare a cercare le cause, so che quello che è passato è passato però non so come liberarmene

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eliminato 01/03/2024 alle 21:54

@op può essere anche genetica, tensioni familiari, di solito la causa si trova lì... secondo me parlarne con uno psicologo ti farebbe bene, però devi avere fortuna a trovare quello giusto. e soprattutto, iniziare con la consapevolezza che può durare anni la terapia

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OP 01/03/2024 alle 21:55

@la_samu ecco la cosa che potrebbe durare anni già mi mette l’angoscia, però se ci penso alla fine il tempo passerà comunque tanto fare farlo passare migliorando, quindi dici che possono essere tensioni? Eliminando quelle potrei sentirmi meglio?

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eliminato 01/03/2024 alle 21:58

@op basandomi sulle mie esperienze, che sicuro saranno diverse dalle tue, non ho smesso di vivere in una tensione familiare. certo, ora sono una studentessa fuorisede, ma ogni tanto torno a casa. dopo anni di terapia, le litigate dei miei genitori mi entrano da un orecchio ed escono dall'altro. provo una pace interiore che non puoi immaginare

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eliminato 01/03/2024 alle 21:59

la terapia ti serve non ad eliminare ma ad affrontare in modo sano una determinata situazione. magari non ti passerà l'ansia, ma sicuro la vivrai meglio, dipende da come sei messo per l'appunto. e fidati che dopo un po' le sedute dallo psicologo sono praticamente sedute di gossip hehehehe.

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OP 01/03/2024 alle 22:00

@la_samu quindi quello che intendi e che potrebbe anche essere il pensiero che hanno i nostri familiari su di noi? Perché se mi dici di sì allora potrebbe anche essere quello dato che è come se non credessero in me certe volte

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eliminato 01/03/2024 alle 22:03

@op devi sapere che i nostri genitori sono la prima influenza in assoluto su di noi. se tu già mi dici questo immagino tu abbia un po' di problemi di autostima o cose simili. però fidati che sono cose affrontabili, bisogna "solo" essere nella mentalità giusta, cioè esser pronti a voler migliorare. non so se mi spiego

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OP 01/03/2024 alle 22:06

@la_samu Sisi livello autostima sotto zero proprio, ma non perché mi venga detto qualcosa di cattivo però vorrei coltivare delle mie passioni e renderle un lavoro e invece mi viene detto trovati un lavoro (sono stato lasciato a casa poco tempo fa perché dicevano di aver superato il budget) tempo fa invece mi allenavo anche e stavo bene poi ho smess

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eliminato 01/03/2024 alle 22:09