Qualcuno che soffre di attacchi di panico/ ansia potrebbe rispondere? In questi giorni ho sempre mal di testa, dolori al petto, come se ci avessi sopra un peso e vado molto di corpo (non esco e ho contatti dal 4 marzo), a casa c'è tensione ma mi vengono questi momenti di ansia anche dal nulla. Potrebbe essere un attacco? #attacchi-di-panico
Non voglio far preoccupare i miei, direbbero che è solo ansia o dolori intercostali, ma io è da tipo 2/3giorni che provo come un peso sul petto, respiri profondi, come se fossi schiacciata. (non esco e hi contatti dal 4 marzo) #aiuto
In questi giorni ho continui cali di autostima e piccoli attacchi di panico, sempre mal di testa e non riesco a studiare. Che vacanze di merda
Alcune volte, anche quando sono tranquilla mi sento pulsare una zona del corpo, ad esempio collo, polso, petto. Ed inizio ad andare in ansia facendo fatica a respirare, mi viene mal di testa, e ho paura di m0r1r3 perché non riesco a controllarmi. Sono attacchi di panico? Se sì ne dovrei parlare? #ask #attacchi-di-panico
Vi prego sono stra in ansia e probabilmente mi verrà un attacco di panico sto tremando, non c'è nessuno in casa e io in questi momenti ho bisogno di parlare con qualcuno per calmarmi. Non so che fare
Pemso di soffrire di attacchi di panico da qualche giorno, ma non sono sicura. Se mi formicola la testa, non vedo più nulla, ho vertigini, mi viene da piangere e respiro molto velocemente, potrebbe essere? #attacchi-di-panico
C'è qualcuno qui che soffre di attacchi di panico che mi può aiutare a capire se ne ho avuto uno? perché non riesco a capire se quello che ho provato era un attacco di panico o era un'altra cosa
Quando mi vengono le mestruazioni mi sento affaticata, ho mal di testa, vampate di calore e dolori articolari come se avessi una contrattura muscolare. In momenti come questi non voglio sentire nessuno e rimango chiusa nella mia stanza nel silenzio più totale, perché se mi rompono le scatole ogni due minuti mi girano le palle a elica. Se ho mal di pancia? Anche e ho pure problemi intestinali. 😒😒
pochi giorni fa ho avuto pensieri suicidi e ora anche solo al pensiero mi sento un nodo al petto con una continua ansia come se stessi per avere un attacco di panico. purtroppo però non riesco a non pensarci.
Sto constatando che non mi piace lavorare, mi vengono gli attacchi di panico e ho sempre un ansia assurda quando vado al lavoro, in questi giorni con il ponte di pasqua ho lavorato tutti i giorni perché avevano bisogno ma anche se il mio orario normale prevede 6 ore settimanali ho comunque sta cosa dell'ansia.Ho paura per st'esate che dovrò lavorare di più mi sa, non so che fare,consigli? #lavoro #ansia #consigli
