buongiornooo volevo descrivervi una mia giornata tipo e capire se la trovate ottima o se posso migliorare qualcosa: per colazione un cornetto integrale, mi sono allenata in palestra, per pranzo due piccole crespelle, verdura, per merenda una barretta proteica. Devo ancora andare in bici e pensare a cosa mangiare sta sera hahaha. Come vi sembra?
Per una settimana devo provare a seguire una dieta per ingrassare. Prevede: colazione, spuntino di metà mattina, pranzo, merenda e cena. In più devo sforzarmi di mangiare la frutta. Mi metto alla prova per una settimana, perché di solito faccio pranzo, raramente la merenda e cena. Non mangio nè frutta, nè verdura. Faccio un test di una settimana. Se funziona qualche chilo lo prendo. Dovrei, almeno #devoprenderepeso #magradicostituzione #stancadiesseretroppomagra
Mi devo scusare con una ragazza per una cosa che è successa, siccome sta a scuola mia e la si vede ogni mattina, come posso fare? Magari le porto la colazione. ma come, quale? Un cornetto e poi gli offro un caffè? #aiuto #amore
Fremo dalla voglia di andare a mangiare qualcosa, ma non posso devo resistere. Ho già fatto merenda e se mangiassi ancora mi sentirei in colpa. Non so che fare, la voglia di abbuffarmi e tanta... credo di avere un problema col cibo. #cibo #mi-sento-uno-schifo
Oggi so già che è una giornata NO, ma proprio pesante. Mi sono svegliata mezz'ora fa e devo ancora alzarmi perché stavo cercando di capire cosa voglio mangiare per pranzo ma ho tipo la nausea da stomaco vuoto e qualsiasi cosa a cui penso non mi va o non mi va di cucinarla. Ho mal di testa e voglia di piangere e non so perché
‘Ma perché non vieni a pranzo?? Dai dillo: non hai voglia’. Ma tu lo sai cosa devo fare io in UN ora di pausa pranzo? Devo cucinare, mangiare, caricare la lavastoviglie, passare l’aspirapolvere, fare il letto, stendere i panni, e ripartire per andare a lavoro, siccome la sera devo studiare e andare in palestra. Ti ho detto i giorni che potevo e non mi hai manco ascoltato. Sei tu il cagacazzo qui😬
non ditemi che non cerco di essere socievole o che mi lamento sempre, è il minimo che io mi lamenti. "devo lavorare", "ho un impegno urgente", "sai, con lo studio e la palestra non posso", "non sta sera, magari la prossima volta". Prima mi davano palo solo le ragazze, ora anche gli amici. Gran vita la mia. Vivo per lavorare, mangiare, andare in palestra e passeggiare i sabato sera da solo.
Devo seriamente mettere su muscoli sull'addome per la mia salute, ma sono svogliatissima e fare ginnastica o andare in palestra non mi va. Devo farlo però. Per chi ama il fitness, come posso fare per farmi andar via sta pigrizia? ? #fitness
io sono abbastanza timida, ma se c'è una cosa che mi imbarazza davvero troppo è mangiare in pubblico o semplicemente in compagnia di qualcuno che non conosco tanto bene, tipo ad esempio a scuola non porto la merenda perchè ho vergogna di mangiare... vi prego ditemi che c'è qualcun'altro come mee
Sono in uno dei peggiori momenti della mia vita… mi dite qualcosa per distrarmi un po’? Anche solo com’è andata la vostra giornata, come state, cosa vi piace fare o un qualcosa di bello in particolare che vi é accaduto ultimamente, una qualsiasi cosa
