Donna di 19 anni racconta: Best pre workout da comprare ?...

Donna di 19 anni

Best pre workout da comprare ?

26/02/2023 alle 01:26 26/02/2023 alle 01:26

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6 commenti

eliminato 26/02/2023 alle 01:27

La shburra

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eliminato 26/02/2023 alle 01:27

Napalm

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Kide 26/02/2023 alle 01:33

3 risposte

Onestamente li trovo tutti inutili, hanno qualche effetto su un neofita che quindi è abituato a carichi di allenamento bassi, e che magari non è disciplinato. Ma per mia esperienza su qualcuno che si allena bene e da tempo non fanno la differenza

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eliminato 26/02/2023 alle 01:36

Non avrei saputo dirlo meglio

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OP 26/02/2023 alle 01:38

Quindi anche la creatina e i post workout?

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Kide 26/02/2023 alle 01:42

@op la creatina al contrario è un integratore alimentare molto utile, aiuta a fare volume permettendo all’acqua di idratare i muscoli, ed ha tanti altri aspetti positivi

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