Devo guardarmi dei tutorial per fare i push up, sono nuovo nel mondo della palestra a casa e devo allenare il petto, però con il plank non riesco a reggermi con i piedi, fanno male dopo 15 secondi senza scarpe. Perciò, credo che da ora in poi cercherò di fare il plank con le scarpe, e magari, un giorno riuscirò a fare il mio primo push up, non vedo l'ora di avere un bel petto pompato! #pushup
29/03/2023 alle 23:23
29/03/2023 alle 23:23
Segreti simili
Ho appena ricominciato a fare palestra a casa, ho bisogno di qualche esercizio facile per il petto, che non siano flessioni perfavore, non riesco a reggermi coi piedi, quindi perfavore, mi potreste consigliare qualche esercizio facile per il petto senza tutti i tipi di flessioni? Ho dei manubri da 1kg, magari possono aiutare, però secondo me sono troppo leggeri #pettorali #palestra
14/03/2023 alle 16:42
14/03/2023 alle 16:42
Un giorno intero in piedi... un giorno intero! In questo momento mi venderei gli organi per un bel massaggio ai piedi, giuro. Ho le piante dei piedi che stanno andando a fuoco. Non vedo l'ora di arrivare a casa, levarmi le scarpe e i calzini e buttare i miei poveri piedi sul pavimento freddo. Mi fanno malissimo. #scalzo #dolore
22/12/2020 alle 22:11
22/12/2020 alle 22:11
Dopo un mese dall'inizio della palestra, bevendo solo acqua e mangiando proteine la mattina da circa una settimana, ho raggiunto una forma fisica che ha superato le mie aspettative! Non vedo l'ora di raggiungere il mio glow up per non avere alcun imbarazzo a stare senza maglietta
02/12/2021 alle 22:37
02/12/2021 alle 22:37
a qualcuno lo devo dire però, TW/SH: non vedo l'ora del inverno così possa di nuovo tagliarmi e sentire la sensazione di bagnato sotto le maniche e i tagli che se faccio un movimento strano si riaprono e fanno male, poi non so se riuscirò ad arrivarci all'interno
06/07/2022 alle 23:35
06/07/2022 alle 23:35
Bho la vita per me..... Un giorno sono felice un giorno triste... Ora sono pure zia e credo sia l'unica gioia che ho... Fra dei mesi sono maggiorenne non vedo l'ora per fare un po' di festa uscire con amici senza avere l'ansia... Fidanzarmi avere un lavoro una casa la macchina e tutto ciò che segue... Però lo stesso mi sentirò a disagio sapendo che le delusioni e le merde sono dietro l'angolo.!
25/09/2017 alle 17:45
25/09/2017 alle 17:45
non vedo l'ora di poter abitare da sola. Sono stanca. Ho bisogno dei miei spazi, di poter fare le cose a modo mio e con i miei tempi. Senza nessuno in mezzo ai piedi che mi dica cosa devo fare, quando farlo e come farlo.
21/11/2021 alle 20:39
21/11/2021 alle 20:39
Siamo arrivati da poco in albergo per una gita di classe in Trentino e per vendicarmi di un mio compagno che odio sono entrata nel bagno della loro camera, ho preso il suo spazzolino da denti mi sono levata le scarpe e i calzini e l'ho usato per pulirmi tra le dita dei piedi!! L'ho rimesso a posto, non vedo l'ora che si lava i denti ahahahahahahah
05/06/2022 alle 19:23
05/06/2022 alle 19:23
Ieri avevo dei dolori fortissimi che non riuscivo nemmeno a reggermi in piedi,sono dovuta tornare a casa dall'uscita con i miei amici perché stavo troppo male..dopo mi sono presa l'oki e magicamente tutto svanito,per quanto odi il suo sapore ammetto che sa fare miracoli
18/07/2022 alle 08:18
18/07/2022 alle 08:18
Dato che non sono mai stata brava in matematica mia mamma un paio di settimane fa ha deciso di farmi fare ripetizioni da un ragazzo di 19 anni. Il primo giorno che andai a casa sua lui non fece altro che guardarmi le t**te,dopo solo 15 minuti iniziò a toccarmi dappertutto e io feci lo stesso. Da quel giorno ogni volta che vado da lui invece di fare ripetizioni ci tocchiamo per tutta l'ora.
26/02/2015 alle 17:13
26/02/2015 alle 17:13