A questo punto sono arrivata a credere di avere un serio problema. Non riesco a studiare e mi distraggo facendo qualsiasi altra cosa, mi sento una nullità e per questo ho gravi attacchi di panico o crisi di rabbia in cui mi faccio quasi sempre del male, non riesco ad andare bene a scuola e questo mi provoca molta ansia e paura di deludere mia madre, sto di merda e non ho idea di cosa io abbia di-
Ultimamente sto passando un periodo orribile, ho attacchi di panico e nausea, tutto dovuto allo studio. Io ci tengo ad andare bene a scuola ma non sempre va tutto bene. Tutto questo mi sta facendo male e mi sembra di essere caduta in un pozzo dal quale è impossibile risalire... spero di non essere l’unica persona a cui succede...... #ansia #panico
Devo iniziare una nuova scuola lunedì e sinceramente non ho ansia, sto abbastanza tranquilla. Il punto è che sono timida e quando sono in mezzo a molta gente specialmente se non conosco nessuno mi prendono gli attacchi di panico e mi sento male anche se cerco di controllarli (riesco solo a volte). I miei amici pensano che lo faccio per fare la vittima non capiscono che mi sento male davvero. #continuo-nei-commenti #timidezza #attacchi-di-panico #odioprofondo
Sono stanca di avere gli attacchi di panico. In questo momento sto bene ma ore fa ne ho avuto un altro e mia madre mi ha picchiato. Non ce la faccio più #ansia
Non finirà bene, sto continuamente male, a Gennaio ho detto a mia madre delle crisi di ansia e degli attacchi di panico e non sono ancora andato dalla psicologa (pubblica perché non tengo i soldi), va bene che nel frattempo son successe tante cose, come il ricovero di mia nonna però continuo a sprecare tempo, un' altra cosa per cui odiarmi e un altro problema che si aggiunge alla lista
Alcune volte, anche quando sono tranquilla mi sento pulsare una zona del corpo, ad esempio collo, polso, petto. Ed inizio ad andare in ansia facendo fatica a respirare, mi viene mal di testa, e ho paura di m0r1r3 perché non riesco a controllarmi. Sono attacchi di panico? Se sì ne dovrei parlare? #ask #attacchi-di-panico
io a scuola non riesco ad andare bene per 1 solo motivo, non ho concentrazione, letteralmente a casa per studiare 1 pagina ci sto anche 2 ore perchè mi distraggo, a scuola quando faccio le verifiche mi distraggo e penso ad altro e il tempo vola e sta cosa mi da parecchio fastidio perchè studio e faccio ripetizioni per andare bene e non riesco
Che palle. A settembre devo andare in una nuova scuola e praticamente ho passato l’estate a cercare di recuperare le materie in cui faccio fatica. Ero arrivata a buon punto ma purtroppo in questo mese ho avuto pesanti attacchi di panico e quindi non mi sono più concentrata tanto sul recupero. Ora ho tanta paura di fare fatica quest’anno. Ogni cosa che faccio va sempre a rotoli ?
Quando comincio a fare qualcosa sono sempre bravissima ( tipo sport, strumenti musicali, scuola) mi viene facile imparare e tutti si fanno grandi aspettative su di me. Il problema è che poi non riesco ad andare avanti e migliorare, quindi sento sempre di deludere la gente. Questa cosa mi fa stare male, mi sento una nullità, non riesco a concludere nulla.
Ho la fobia delle urla, mi fanno andare nel panico e avere attacchi di ansia. Quindi quando qualcuno esagera e inizio ad avere paura mi faccio male apposta...cado o urto qualcosa fingendo che faccia male così smettono. Sono un infame ma questo è il mio segreto
