yazio mi dice che oggi con la colazione sono già oltre alle calorie di tutta la giornata , mentre invece a volte non arrivo neanche alle calorie corrette della colazione . E mangio sempre più o meno uguale credo. Com'è possibile?
Tutti mi dicono che non mangio nulla ma, a me sembra di mangiare un sacco, così oggi ho fatto il totale delle calorie che mangio in una giornata normale e ho scoperto che arrivo alle 838/850 massimo. Io pensavo di mangiare molto di più, c'è mi mancano 400 calorie per arrivare a quello che dovrei mangiare in teoria
Mia madre dice sempre che la colazione è il pasto piú importante della giornata e niente oggi mi sono svegliata alle 2 di pomeriggio, stavo facendo colazione e lei mi urla addoso. Sei INCOERENTE!! #mamma #colazione #pomeriggio
ieri ho metto il countdown per il digiuno intermittente di yazio ma già l’ho stoppato perché ho già fatto colazione e su yazio c’è la possibilità di saltare o la colazione o la cena il problema è che la colazione mi serve quando vado a scuola e la cena la faccio sempre però vorrei fare questo digiuno intermittente, c’è un modo per farlo? mi date consigli?
ma com'è possibile che quando devo andare a scuola non mi sveglia neanche una bomba nucleare, e invece oggi che non devo andarci mi sveglio alle 7
Ma io ho un problema,sto cercando di perdere peso e mi sto pure segnando tutte le calorie di tutte le cose,mangio tipo la metà delle calorie che dovrei,ho sempre fame ma comunque non scendo un ca**o,com'è possibile?
Mangio o non mangio i popcorn? Contate che ho già mangiato 500 calorie, ed io di solito ne mangio 600 in una giornata. È che voglio combattere un po' la voce, e mangiare di più
Odio il mio corpo. Anche con 12k passi al giorno se non 15k e mangio sano non dimagrisco o comunque ho sempre la pancia un po’ gonfia anche se le porzioni non sono eccessive. A volte manco a 1100 calorie arrivo. Bah. Invece una che che conosco mangia cibo sporcizia (sempre fast food) magra come uno stecchino e sta sempre sul divano
Mi sono scaricata Yazio, l'app che ti segna le calorie dei vari cibi e che ti dice quanto dovresti mangiare ecc.... Non lo avessi mai fatto, l'ho scaricata ieri e sia ieri che oggi ho sforato le mie calorie giornaliere di 550 kcal circa... Mi faccio ancora più schifo con questa app
raga se vi dico cosa ho mangiato oggi mi dite se secondo voi è più o meno abbastanza?colazione: niente pranzo: 60g riso con una polpetta, cena: un avocado, dopo cena: ho assaggiato il budino della mia amica. Più o meno quante calorie sono?
