Mi date consigli su come dimagrire? Mi faccio schifo e mi vedo ogni giorno più grasso e se indosso cappotti sembro un parallelepipedo. Non posso mangiare più poco di quello che mangiò. Peso 67 Kili e sono 1.75 (ragazzo). Come faccio? Neanche faccio più nuoto che la Campania ormai non apre più... Ho bisogno seriamente. Togliere giusto quei 5/7 Kili in più magari #aiuto
Non bevo più bevande zuccherate e gassate e ho definitivamente tagliato il cioccolato insieme alla maggior parte delle cose malsane. Spero che questo unito all'andare in palestra mi faccia dimagrire presto ??. Per farvi capire la mia situazione peso sui 60 kili e sono alto 1.75 ?. #boh #grasso #aiuto
Tecnicamente per dimagrire basta stare in deficit calorico quindi io 2 giorni alla settimana mangio un panino con la Nutella e un altro giorno la pizza e mangio più poco quei giorni, mi dispiace ma non ce la faccio a mangiare sano ben 6 giorni su 7 (si faccio schifo)
Sono 1.75 e peso 53kg come faccio a prendere peso (magari poi "trasformandolo in muscoli" che però è un altra storia) se già adesso mangio come un maiale qualsiasi cosa che mi capiti e non aumento di neanche un etto di peso? #peso
devo andare a ripetizioni di chimica ma ho visto una ragazza 08 su tik tok bella con un fisico perfetto e con un ragazzo, sto piangendo. faccio schifo, sono obesa senza un ragazzo e a volte mi vedo carica ma dura poco e sto cercando di scendere di peso infatti faccio la dieta ma ho bisogno di consigli su come perdere tanto in poco (non posso fare palestra) poi le smagliature bianche come le tolgo?
[sfogo lo so che devo dimagrire] Mi sono appena guardata a lo specchio, e mi faccio schifo la pancia e la schiena piena di smagliature orribili..e ne vedo sempre di più , non so neanche se è perché prendo peso e lo smaltisco in troppo poco tempo.. sono disgustosa
Nessuno sa che sono davvero ossessionata dal mio peso, mi peso minimo 3 volte al giorno, segno tutto quello che mangio e i vari pesi con le ore su un quaderno.. Cerco di mangiare meno possibile.. Peso poco e vorrei dimagrire ancora ma ho paura di stare male seriamente e tenere sotto controllo quello che mangio mi fa stare bene
Da quando ero piccola ho sempre avuta la pancia, in età adolescenziale avevo quei 5 kg in più che volevo togliere facendo dieta sempre, esercizi fisici... dopo il liceo, ho iniziato ad amarmi per quello che sono e ora posso dire che mangio come voglio e non mi privo di niente, ciò mi ha portato a mangiare di meno, perchè prima il cibo era "tabu" e quindi abusavo... amatevi! #cibo #pancia #peso #grasso
La verità?si sono una superficiale del c**zo,ma che ci posso fare,io ci provo a guardare più il carattere ma se mi presentate un ragazzo grasso che magari è anche dolce ecc io non c'è la faccio,magari ci faccio amicizia ma basta,potete dirmi tutto quello che volete,che faccio schifo,che non è giusto ecc ma sono fatta così
Il mio fisico mi fa schifo. Ho ricevuto molti insulti sul fatto di essere un po' in carne, è da un mese che ogni giorno, per un'ora o più faccio degli esercizi per dimagrire. Qualche risultato inizia un pochino a farsi vedere. Spero che prima o poi riuscirò a dimagrire e magari così, di conseguenza a piacermi. Mi potreste dare consigli per dimagrire più in fretta? #voglio-dimagrire #mi-faccio-schifo
