Si può essere un personal trainer in palestra e non avere un fisico da bodybuilder? Perché vorrei fare questa carriera, ma ho paura che non mi prendano sul serio perché i muscoli che ho non sono uguali a quelli degli altri istruttori
Ero troppo magra, finalmente sono ingrassata e sono normopeso. Per fare palestra e allenarmi (tonificare e fare muscoli) che esercizi dovrei fare? Potrò essere seguita da un personal trainer?
scusate ma come sa si fa in palestra? bisogno una essere per forza seguiti da un personal trainer? I corsi addominali ecc... sono tanto faticosi? #trainer
raga ma costa tanto essere seguito da un personal trainer ?? perché vorrei crescere muscolarmente ma di palestra so poco o nulla e mi serve qualcuno che mi guidi ma ho paura che costi troppo.
Immaginate una persona che sta in una palestra dove si trovano anche 2-3 personal trainer e una degli iscritti alla sala pesi si guarda un tutorial YouTube su come fare un esercizio per non disturbare gli istruttori, ecco io, alcune persone mi hanno guardata male hahah
Vorrei allenarmi ma ho paura ad andare in palestra. Ho paura di essere umiliata davanti a tutti perché una volta un personal trainer di sala mi ha letteralmente umiliato davanti a tutti dicendo che non capito niente, che ero una scrofa…
Faccio palestra da 3 anni e ho ottenuto grandi risultati grazie al mio personal trainer nutrizionista...ma nessuna ragazza mi guarda, sono un cesso di merda e i muscoli non migliorano la faccia,bah #soffro
Oggi sono andata da un personal trainer ma non mi ha convinta molto. Ha solo pochi attrezzi e un po’ di elastici. Voi che ne pensate..? Sono solo mie fisse? Si può avere un bel fisico lo stesso?
Ma vedi te se io vado in palestra per farmi il fisico e invece finisco a correre negli spogliatoi a farmi le seghe sul fisico del personal trainer che si allena a petto nudo accanto a me.
Mi iscriverò a palestra per la prima volta.. Entro 6 mesi si dovrebbero vedere i primi risultati? Qualche consiglio su diete da seguire, cose da fare/non fare e quante volte andare a settimana... So che ci sarà un personal trainer e tutto ma vorrei comunque avere altre opinioni #palestra #gym #training
