Oggi mi sono abbuffata di nuovo dopo settimane. Di certo stanotte starò male, ma non avrò il coraggio di indurmi il vomito. A volte credo di "aver bisogno" di mangiare fino a sentirmi male. Questa è la mia vita. Mi alleno sempre e mangio sano, ma un paio di volte al mese crollo #vita

12/07/2020 alle 11:25 12/07/2020 alle 11:25
26 commenti

Capita, mangiare sempre sano non è così semplice come sempre, ma bisogna stare attenti quando si mangia troppo all’improvviso. Magari è solo un modo per sfogarsi boh

Il vizio del cibo è un vizio bellissimo e non c'è motivo di vergognarsene,se esci dal peso forse di 2-3kg non diventi un cesso solo perché non sei 45 ma 48,spero di aver reso l'idea. Siete belle cosi,basta la vostra mente mettetevelo in testa

Ciò di cui soffro si chiama binge eating... Sono tipo abbuffate emozionali. Cerco di tenerle a bada

@op quindi in pratica sfoghi le tue emozioni sul cibo e per evitare di prender troppo peso le eviti cercando di o vomitare o di allenarti per rimanere in linea giusto?

@Conversosudirectsuig sono ossessionata dal mio corpo e mi alleno per essere in forma, ma la mia ossessione è positiva... solo che è una costante pressione psicologica autoimposta che mi tiene sotto streas

@op hai mai provato a dedicare il tuo tempo anche ad altro?

@op canto? Musica? Hai un fidanzato? Hai mai provato il sesso? E si intendo proprio quel sesso o magari hai mai provato a dirigere le tue attenzioni su qualcosa di totalmente differente da cibo e allenamento?

@Conversosudirectsuig mi sarebbe piaciuto iniziare a fare volontariato, però c'è stata la pandemia. Comunque in generale a me allenarmi piace, il punto è che ci penso sempre. Penso continuamente anche alle kcal

@Conversosudirectsuig sì. Tieni conto che prima mi accadeva tutti i giorni, ora invece 2-3 volte al mese

@Conversosudirectsuig il sesso no, ma la masturbazione sì. Il punto è che resisto due o tre settimane, poi esagero

@op prova ad integrare altro nella.tua "dieta" allora che non riguardo solo cibo e allenamento,il doc dice una mela al giorno toglie il doc di torno,trova la tua mela

@op è perché ti aggrappi all'idea che il cibo e l'allenamento siano le tue uniche medicine,non che sia un male ma il mondo la fuori è bello nella sua corruzione molte cose sono ancora ben preservate

@op prova il sesso vedrai che dopo averlo provato cambierai modo di vederlo(se fatto con chi ami e non lo sprechi a caso) e che stare con qualcuno che ha passioni o hobby diversi dai tuoi ti porterà ad amare anche altro. Ripeto non sono nocivi,lo sono se diventano pressoché la tua routine...c'è bisogno di nuovo,fresco e esperienze nea vita

@op grazie dell'interessamento ora ti rispondo a tutto e poi ti parlo un po di me

@Conversosudirectsuig probabilmente hai ragione. Ho bisogno di qualcosa di nuovo. Gli anni passati mi rifugiavo nello studio matto, ma ora non mi piace più

@op lo faccio con piacere,non serve che mi ringrazi. se lo faccio,lo faccio perché come unico scopo ora ho questo obbiettivo. Far tornare il sorriso alle persone,lo so un sogni troppo su larga scala e troppo infantile ma sono particolarmente affascinato dal sorriso della gente e soprattutto sapere che posso far del bene mi rende felice

@op non rendere il tuo cervello abituale,non dargli monotonia vedrai che variare ti farà scoprire tante belle passioni magari

@Conversosudirectsuig il mio sogno invece è fare volontariato, magari andando anche in Africa. Il punto è che pensare di dover studiare ancora e poi stare 8 ore al giorno in ufficio mi fa stare male

@op beh dovrà accadere prima o poi,se intendi restare sola non avrai nessuno a cui appoggiarti e anche se lo avessi non puoi chiedergli di sacrificarsi anche per te e farti fare ciò che vuoi tu. È la dura vita degli "adulti"

@Conversosudirectsuig io penso di essere come veleno per gli altri

@op nuoooo,perché dici ciò? Sembri socievole,aperta e mi pare di capire che tieni anche all'aspetto quindi come mai dici ciò? Dovrestti essere un bel "bocconcino" appetibile per i maschietti?

@Conversosudirectsuig ehh... mi piacciono i ragazzi ma sono attratta sessualmente solo dalle ragazze... anche per questo motivo mi sento sbagliata

@op non c'è nulla di sbagliato,è una scelta di vita,uno stile di vita e un orientamento personale. Come io sono etero e provo piacere nel guardar le donne non è detto che tu non debba? Non sta scritto da nessuna parte

Segreti simili

È da stanotte alle 4.40 che vomito, dopo una vita che non succedeva, e sono arrivata a farlo 8 volte. Non ne posso più, sono stanca, vorrei mangiare ma non ho il coraggio, perché potrei vomitare tutto. #vaffanculo

09/02/2020 alle 08:37 09/02/2020 alle 08:37

Ho sempre avuto problemi di peso nella mia vita,da piccola ero molto grassa,ho cominciato ad odiarmi e così ho smesso di mangiare. durante le medie ho cominciato a mangiare regolarmente . Il problema è che ora non mi piaccio sono un paio di settimane che vomito tutto quello che mangio ,di nascosto. So che è sbagliato,ma al solo pensjedi del cibo ho la nausea

12/04/2018 alle 21:26 12/04/2018 alle 21:26

Soffro anoressia da otto anni. Il mio segreto è che sono settimane che non faccio altro che abbuffarmi fino a sentirmi male. La mia famiglia crede che io stia finalmente imparando a mangiare, invece sono convinto di essere destinato a non avere un rapporto sano col cibo per tutta la mia vita

22/03/2016 alle 19:45 22/03/2016 alle 19:45

sono alta 1.64 e peso 45 kg (su per giù, a volte 44, a volte 46 ma si). mi ritengo troppo magra ma mangiare mangio, ho il metabolismo troppo veloce e sentirmi dire sempre "mangia un po' di più" mi fa stare sempre male, da anni che tento di prendere peso ma se non ho una dieta o non mi alleno non è che posso fare più di tanto, penso che appena avrò la forza di volontà inizio ad allenarmi a casa

29/10/2025 alle 10:52 29/10/2025 alle 10:52

È vero che il cibo da energia ma solo io non riesco a fare ginnastica dopo aver mangiato? Anche se non mangio tanto comunque mi viene mal di pancia o il vomito se mi alleno dopo aver mangiato...

26/02/2021 alle 09:59 26/02/2021 alle 09:59

Credo di avere un problema col cibo. Passo dal mangiare per una settimana mangio un sacco, fino al stare male. E poi la settimana dopo non mangio più nulla.

19/04/2021 alle 20:17 19/04/2021 alle 20:17

Credo di essere depressa dalla terza media. Credo di aver sofferto di binge eating per gran parte della vita, fin quando l’anno scorso ho smesso di mangiare. Sono arrivata ad indurmi il vomito dopo i pasti, ad odiarmi guardandomi allo specchio per via del male che mi sono fatta per anni. E ora non so come uscirne. Ho paura di chiedere aiuto. Scusate lo sfogo

11/01/2022 alle 02:55 11/01/2022 alle 02:55

Mi piace mangiare sano, non sono a dieta ma mangio comunque così. Dalle medie fino a metà superiori ho sempre mangiato male fino ad arrivare ad un punto dove mi sono stufata di tutti quei dolciumi, oltre il fatto che mi veniva spesso la gastrite, adesso sto bene e mi piace ciò che mangio

07/06/2023 alle 01:39 07/06/2023 alle 01:39

ho una domanda stupida: è da un po’ che dopo mangiati mi sale l’impulso di indurmi il vomito e lo faccio. ultimamente mi sento spesso come “malata” ma non ho la febbre ne nulla, solo freddo e i capogiri e la pressione bassa (credo, nel senso che sono svenuta un paio di volte). non ho ne covid ne nulla quindi ho oensato che magari era per quello. può essere? comunque mangio quindi non credevo ma bo

12/03/2022 alle 23:48 12/03/2022 alle 23:48