Un buon metodo per addormentarsi in fretta ?

29/06/2018 alle 02:01 29/06/2018 alle 02:01
11 commenti

Hahah se ti sto rispondendo significa che non sono la piu esperta in materia...

Cloroformio oppure una live di cicciogamer a fortnite...Hanno più o meno lo stesso effetto.

Devi promettermi di provarci e di dirmi se poi ci sei riuscito, ok? Concentrati solo sul tuo respiro, deve essere rilassato, non forzato, ma cerca di darti un tempo tra inspirazione e espirazione, non lungo ne troppo corto...individuato il ritmo, mantienilo, anche quando non ti concentri più, vai oltre, resisti, il sonno arriverà molto velocemente.

Segreti simili

Qualche metodo per addormentarsi in fretta? #insonnia

05/07/2021 alle 00:03 05/07/2021 alle 00:03

conoscete modi per addormentarsi in fretta?

31/03/2022 alle 20:48 31/03/2022 alle 20:48

avete dei consigli per addormentarsi in fretta?

23/10/2022 alle 22:17 23/10/2022 alle 22:17

come addormentarsi in fretta ora??

29/11/2023 alle 19:02 29/11/2023 alle 19:02

Sapete qualche metodo per addormentarsi più facilmente?

15/03/2018 alle 23:31 15/03/2018 alle 23:31

Consigli davvero efficaci per addormentarsi un fretta? No, "pensare a qualcosa" non funziona

25/12/2022 alle 02:27 25/12/2022 alle 02:27

Rega sapete qualche metodo per abbronzarsi in fretta?? #tintarella

20/06/2020 alle 17:32 20/06/2020 alle 17:32

raga come perdere peso in fretta? si so attività fisica e alimentazione sana, ma ce un metodo per farlo piu in fretta?

15/01/2025 alle 16:06 15/01/2025 alle 16:06

Il vero trucco per addormentarsi in fretta è farsi un bel segone a letto di almeno mezz'ora. Fidatevi. #garantito

03/12/2018 alle 21:02 03/12/2018 alle 21:02