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Ragazza di 16 anni

Secondo voi una dieta da 900 calorie al giorno é troppo poco? (non faccio ne sport ne palestra) #ask

24/02/2019 alle 09:12 24/02/2019 alle 09:12
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7 commenti
LaMicky_2102 24/02/2019 alle 09:24
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Non. È. Un. Sito. Di. Dietologi.

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Cronachedipeppa 24/02/2019 alle 09:21
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Per stare ferma immobile x 24 ore servono 1200 kcal. Vedi tu....

1
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eliminato 24/02/2019 alle 09:13
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Cosa sono le calorie?

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eliminato 24/02/2019 alle 09:16
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2 risposte

Dipende...durante il giorno senti che ti mancano le forze?

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OP 24/02/2019 alle 09:18
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Non tanto, ho un poco di fame ma resisto bene

0
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eliminato 24/02/2019 alle 09:55
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@op allora ok...magare fai 1000/1200 però ok

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eliminato 24/02/2019 alle 09:43
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Scendere sotto le 1000 calorie non è mai una buona idea. In più a 16 anni sei nel pieno dell'adolescenza, stai crescendo...aumenta le calorie e fai uno sport, o vai anche solo a farti una passeggiata.

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