Soffro di fobia sociale. Ciò mi impedisce di andare alle feste, usare i mezzi pubblici, partecipare agli eventi, fare corsi sportivi, andare al cinema...Mi sto facendo aiutare da uno specialista, ma la paura di essere fraintesa, giudicata e ferita è tanta che spesso non riesco neanche a parlare con lui... help ! consigli ? #ask #help #salute
Io so di stare male male da praticamente quasi un anno e nonostante ciò non riesco a prendere e andare da uno specialista che mi possa aiutare perché ho davvero paura di essere etichettata con i nomi delle patologie, anche se so che possono essere guarite. Mi sento come se vivessi in un gigante controsenso.
mi ricordo che da piccola i miei mi costringevano a fare foto con cani e porci uno per uno agli eventi di famiglia dicendo "così facciamo vedere che c'era tanta gente" e infatti mi è rimasto il trauma mentale di andare agli eventi e dovermi fare foto con tutti ma proprio tutti. la maggior parte delle volte si fa una foto di gruppo e fine ma che ansia lo stesso
Soffro di fobia sociale, come parte della mia terapia devo andare a fare volontariato in un canile. Io ho talmente tanta ansia che mi sono fatta male alle gambe per non andarci, ma ora stanno guarendo e non so cosa fare. Prima di questo stavo facendo progressi e i miei sono finalmente fieri di me e io non voglio deluderli di nuovo.
Ho bisogno di aiuto: soffro di ansia sociale. Non riesco a parlare in pubblico, prima di dire qualcosa mi ripeto le frasi nella mente infinite volte, ho paura di essere osservata e giudicata dagli altri, mi da troppo fastidio quando qualcuno mi guarda mangiare, provo davvero angoscia e ansia quando devo andare in un posto con più di 3 persone (me inclusa). Consigli su come migliorare?
Sto prendendo una brutta strada, nel senso che la mia ansia sociale mi impedisce anche di andare a scuola oramai, sto praticamente mandando a quel paese la mia vita... Ma l'unica cosa che mi fa soffrire di ciò è che perderò Lei così facendo... Ragazzi non voglio accada... Dite che uno psicologo potrebbe aiutarmi? Se no cos'altro? Ho già fatto moltissime assenze, la metà di quelle consentite circa #ask #amore #ansia #paura #vita
Io ho tanta ma tanta paura dell'acqua alta. Non ho mai fatto corsi di nuoto o altro ma nell'acqua dove tocco riesco a cavarmela, ma appena vedo che anche di due cm non tocco più mi prende il panico e non riesco a stare a galla. Mi da molto fastidio questa cosa e ho sempre paura di andare al mare o in piscina con gli amici..come posso superarla? #ask #mare #paura
Questo è il primo segreto che pubblico. Forse ho la fobia sociale. Sono talmente timida da sembrare un'idiota e sono arrivata al punto che, quando devo parlare con una persona, inizio a sudare e mi gira la testa, ho troppa paura del giudizio degli altri. La mia testa è convinta che gli altri siano esseri superiori e non posso smettere di pensarci. Non posso neanche parlarne con qualcuno. Consigli? #ansia-sociale
Sto facendo uno shopping online di vestiario e vorrei prendere i pantaloni dorati ma sto pensando dove potrei uscire con tali pantaloni a parte alle feste? Si incontri ignoranti ma poi? Che mi consigliate di fare ? #askkk #ask #aiuto #helpmeplease #tag
I mezzi pubblici in Italia sono a dir poco imbarazzanti. Che c**zo vuol dire che in provincia, di Milano (letteralmente 15 minuti di metro da milano, quindi dovrebbe essere ben collegata) mi metti un pullman alle 11:05 e uno alle 11:35 e non ne fai passare neanche uno. Ma vaffanculo
