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Uomo di 20 anni

da quando ho finito l’erba mi sto sfondando di xanax… come c**zo dormo con l’insonnia

22/08/2026 alle 23:09 22/08/2026 alle 23:09
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14 commenti
Abysm 22/08/2026 alle 23:11
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6 risposte

Scommetto che la melatonina non funzioni... Tecniche di rilassamento/meditazione? Correre i sport per scaricare energie?

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OP 22/08/2026 alle 23:18
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la melatonina è acqua per me, mi davano il tavor a 10 anni.. haha comunque si ogni tanto faccio qualche tecnica di rilassamento, sport non ne faccio

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Abysm 22/08/2026 alle 23:20
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@op cavoli... Le tecniche di rilassamento funzionano? Forse potresti provare lo sport, anche solo correre. Nel senso che se ti scarica energie, forse poi va meglio

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OP 22/08/2026 alle 23:25
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@Abysm ora non voglio farla tragica ma sono adhd, borderline, tratti bipolari e psicotici, ho insonnia e ipersonnia combinati, continui episodi di dissociazione (derealizzazione e depersonalizzazione), possibile autismo da confermare e una depressione maggiore (in più problemi di abuso di sostanze e autolesionismo) ti ringrazio tanto ma -

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OP 22/08/2026 alle 23:26
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@Abysm - non credo funzioneranno i metodi convenzionali, si sono seguito da uno psichiatra ma non va bene un c**zo, prendo tre antidepressivi e sto sempre peggio, solo l’erba mi tira su ma sti bastardi non la legalizzano

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Abysm 22/08/2026 alle 23:30
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@op ah cavoli... Mi dispiace. È una merda che non la legalizzino

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OP 22/08/2026 alle 23:30
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@Abysm già, ti ringrazio comunque per il pensiero

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c4ramelle 22/08/2026 alle 23:11
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ti capisco bene, è circa una settimana che ho smesso con le canne e l’insonnia mi sta uccidendo

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OP 22/08/2026 alle 23:17
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ma non è solo l’insonnia, sono proprio preso male e stressato durante il giorno, ormai mi sono arreso e mi rendo conto di esserne dipendente ma in qualche modo devo regolare il mio umore instabile, o xanax o canne e sicuramente preferisco le canne

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c4ramelle 22/08/2026 alle 23:23
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@op mi dispiace tanto, provo le stesse cose :( c’è qualcosa in particolare che ti porta a fumare o prendere xanax?

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OP 22/08/2026 alle 23:27
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@c4ramelle giuro non voglio farla tragica ma ho oggettivamente una situazione mentale un po’ instabile, leggi la risposta al commento sopra

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c4ramelle 22/08/2026 alle 23:30
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@op ho letto quel che hai scritto e sfortunatamente mi ritrovo molto in quel che hai scritto, hanno diagnosticato anche a me il disturbo bordeline e non si può spiegare quel che si prova avendo ciò - soprattutto se si hanno ulteriori disturbi -. mi dispiace tanto ❤️‍🩹

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OP 22/08/2026 alle 23:32
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@c4ramelle ecco perfetto.. ci capiamo telepaticamente su questo perché solo un altro borderline può capire… ti ringrazio per il pensiero e ti auguro di stare meglio 🫶

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c4ramelle 22/08/2026 alle 23:35
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@op esattamente, vivere con questo disturbo è una condanna. auguro lo stesso a te! ❤️

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