ma una cena con wrap fatto con spinaci e albume può essere buona a livello nutrizionale? ci aggiungerei anche tacchino e insalata
03/01/2025 alle 19:32
03/01/2025 alle 19:32
Segreti simili
ma una cena con wraps protein (quelli di prozis) ripieno con albume, insalata e salsa yogurt (forse anche peperoni) può essere adatta ad una dieta per perdere peso? mi alleno anche
02/10/2024 alle 18:24
02/10/2024 alle 18:24
Per domani ho cotto un arrostino di sovracoscia di tacchino. Non so se farlo per pranzo con le patate oppure se tenerlo per cena con un insalata e a pranzo fare un ragù d'osso con i bigoli... che consigliate?
17/05/2025 alle 20:47
17/05/2025 alle 20:47
Secondo me la mia dietologa mi ha dato una dieta troppo rigida, secondo voi? Colazione: 3 fette biscottate con marmellata. Pranzo: 40 grammi di pasta con legumi. Cena: insalata e una fettina di petto di pollo o di tacchino. Che ne pensate? #ask
27/04/2019 alle 14:41
27/04/2019 alle 14:41
Ho inventato una piadina stra mega buona, veloce e comodissima da fare post lezione. Piadina, tacchino, fontina, insalata, crema al tartufo e volendo anche peperoni. Ma oggi quelli non li avevo. Vi giuro, so che sembra strana, ma vi assicuro che é un esplosione di sapori ASSURDA a dir poco
26/09/2024 alle 15:29
26/09/2024 alle 15:29
Ci sta come pranzo cous cous con spinaci e due uova? A cena farò lo stesso, ma metterò al posto delle uova il pollo
15/11/2024 alle 10:39
15/11/2024 alle 10:39
ma come merenda preworkout a dieta con due clementine, un pezzetto di grana e una galletta di mais con sopra una fetta di tacchino, ci può stare?
23/10/2024 alle 15:51
23/10/2024 alle 15:51
ma un hamburger con pane, carne di pollo, ketchup, pomodori, insalata e cipolla può essere adatto a dieta?
12/10/2024 alle 01:54
12/10/2024 alle 01:54
Secondo voi va bene il cous cous sia a pranzo che a cena? A pranzo ho fatto cous cous con farro e 2 uova e a parte una ciotolina con qualche broccolo..a cena vorrei fare la stessa cosa ma al posto dei broccoli gli spinaci...va bene comunque il cous cous? O ci metto le carote e un finocchio?
10/11/2024 alle 17:58
10/11/2024 alle 17:58
stasera mangio pollo impanato con pangrattato e paprika fatto sulla piastra e insalata, non usavo la paprika da un sacco... purtroppo avevo solo quella dolce. ho famissima, ma se il pollo non si cuoce al 300% non riesco a mangiarlo neanche per sbaglio. buona cena
12/01/2024 alle 20:48
12/01/2024 alle 20:48