quando trovi una cosa che ti aiuta durante gli attacchi di panico, i vari momenti decisamente no ma la trovi solo online :')

24/03/2022 alle 20:11 24/03/2022 alle 20:11
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Non io che passo gli attacchi di passo gli attacchi di panico provando a tranquillizzare la mia ragazza durante i suoi attacchi di panico

06/01/2022 alle 01:05 06/01/2022 alle 01:05

ho appena scoperto che la musica di un videogioco a cui giocavo sempre da piccola mi aiuta durante gli attacchi di panico :)

16/09/2021 alle 23:32 16/09/2021 alle 23:32

Odio la tachicardia che mi prende durante gli attacchi di panico. Vaffanculo

11/02/2022 alle 23:47 11/02/2022 alle 23:47

Durante la quarantena, ho avuto molta ansia, attacchi di panico e pensieri intrusivi. Devo ringraziare che le mie condizioni non siano peggiorate, ora mi sento decisamente meglio

01/09/2021 alle 16:51 01/09/2021 alle 16:51

Soffro di ansia e attacchi di panico da poco più di un anno, avevo cominciato con la terapia ma per problemi economici non l'ho continuata. In confronto all'anno scorso gli attacchi di panico sono decisamente migliorati ma i pensieri no. Sono consapevole che questo non è un raduno di psicologi, ma qualcuno sa dirmi se probabilmente denza terapia peggiorerò soltanto o se i pensieri si calmeranno?

01/09/2023 alle 01:34 01/09/2023 alle 01:34

capisci di aver toccato il fondo quando durante gli attacchi di panico hai sensazione di stare per m0r1r4, ma non paura che succeda

29/05/2022 alle 13:31 29/05/2022 alle 13:31

Tutti che ti scrivono nei momenti meno opportuni,ma quando ti serve davvero per qualcosa di molto serio nessuno ti risponde....... Vaffanculo però eh... Giuro sto ler piangere... #aiuto #attacchi-di-panico

30/03/2020 alle 22:05 30/03/2020 alle 22:05

Ho un bellissimo bimbo di 4 mesi e da 3 soffro di forti attacchi di panico quando sono in casa con lui da sola, ho una paura fottuta di sentirmi male e non riuscire a chiamare i soccorsi gli unici momenti che sto bene è quando mio marito è a casa. Mi fa schifo stare cosí passo le giornate sul divano perchè se mi alzo per fare qualcosa ho gli attacchi di panico non so piú cosa fare. #attacchi-di-panico

03/07/2020 alle 09:30 03/07/2020 alle 09:30

realizzando che i miei "attacchi di panico" in realtà non c'entrino proprio niente con gli attacchi di panico, ma sono la descrizione di dei meltdown

08/05/2023 alle 22:46 08/05/2023 alle 22:46