@op allora ti consiglio di fare così. inizia a rifare tutte le attività che facevi gradualmente, altrimenti se le fai tutte assieme potrebbe succedere che ti ricorderai ancora di lui. magari parti dalla tua cosa preferita, poi gradualmente torni a fare tutto. magari la tua famiglia se hai un buon rapporto con lei ti potrebbe aiutare
@Lolloh ho difficoltà a fare amicizia perché tutte le volte mi trattano di merda e ho paura di ricascarci. Stavo pensando anche di farla finita perché non riesco a reggere
@Lobos siamo stati insieme due anni e fino all'ultimo diceva di volermi sposare e che mi amava tantissimo. Il giorno dopo mi molla per messaggio e si incazza se gli scrivo per chiedere spiegazioni
Mi dispiace, è proprio un periodo brutto. Addirittura smettere di mangiare e dormire. Purtroppo non ti so aiutare molto, da quello che ho letto può aiutare a dar sfogo ai pensieri e sentimenti che si hanno (tipo disegnando o scrivendo). Abbandonare tutto rende più difficile la ripresa perché poi se sempre più sola e per conto tuo, con solamente
Ci ho provato, ma ogni cosa mi ricorda lui. Io volevo essere un'artista in futuro, ma ho perso tutti gli stimoli e non riesco nemmeno ad alzarmi dal letto
I tuoi pensieri e nessun'altra persona che possa aiutarti, con cui parlare, e nessun'altra attività per distrarti e trovare un po' di piacere e soddisfazione. Per questo è importante che, nonostante tutto, tu cerca comunque di fare qualcosa (un hobby, uno sport) così da tenerti impegnata e magari conoscere altra genere e queste conoscenze
Potrebbero risollevarti il morale, farti star meglio, riprenderti. A volte capire le cose può essere utile ed è richiesta molta riflessione, quindi potresti dare al cercare di leggere libri e guardare video istruttivi di psicologia e filosofia, con argomenti le relazioni e l'amore. Di più non so, so solo che un giorno passa e si inizia a sentirsi
@op bello fare l'artista, L'arte è anche un modo fantastico per mettere in scena/atto le proprie emozioni, i propri pensieri, le proprie sofferenze e poterci giocare, ricrearle, modificarle, darle sfogo, rappresentarle, ascoltarle e diffonderle. Dovresti non abbandonare questa strada, riprenderla, magari piano piano. So che non dà soddisfazioni
@op per adesso. Ci sono passato dal non avere più soddisfazioni per le cose e voler smettere di fare tutto, anche le cose che più mi piacciono e danno un senso alla mia vita, erano diventate pesanti, però sapevo che se le avessi abbandonate avrei fatto l'errore più grande della mia vita ed ho continuato nonostante fosse pesante, anche se ho
@op continuato con meno impegno. Poi ho aggiunto qualche altro interesse, come la filosofia e le camminate. Camminare mi ha sempre fatto bene a me e mi ha sempre aiutato a rilassarmi e stare bene, così ho camminato molto (sentivo anche un forte impulso a volermene andare e quindi il camminare per strade, città, boschi, ecc. Era un modo per mettere
@op in atto il mio volermene andare via). Poi anche altre cose. Ogni tanto stavo meglio, ogni tanto peggio. Piano piano h ocomunque mantenuto il mio gruppo, rivalutato i miei pensieri e le mie conoscenze, conosciuto altre persone (anche questo mi ha aiutato molto, sopratutto conoscere qualcuno con cui trovarmi molto bene) e poi un giorno, mi
@op sono sentito meglio ed è stato un via via continuo di riprendermi e migliorare la situazione. Ho ritrovato soddisfazione e piacere nelle cose e va sempre meglio (ammetto però che mi ci sono voluti più di 3 anni). Non volevo cambiare il discorso e concentrarlo su di me per ragioni egoistiche, volevo solo raccontarti un po' per darti qualche
@op esempio e consiglio. Per me hanno funzionato quelle cose, per te non so, non ti conosco, però ci saranno delle cose che funzioneranno per te per farti stare un poco meglio. Potresti prendere spunto dalle cose che ho fatto io, o, se sai già che non vanno bene per te, passare direttamente ad altro e ricercare ciò che vada bene per te.
@op la fotografia è stata per me una compagna piacevole (oltre i libri di filosofia). Un modo per catturare le cose come le vedo io e rappresentare ciò che sento
@op non vederla troppo come non essere abbastanza forte per farlo. È una visione data da ciò che stai passando ora, prima eri abbastanza forte per farlo e, come ci riuscivi prima, anche in futuro potrai essere abbastanza forte per farlo. È normale sentirsi deboli quando si è molto (troppo) tristi e non riuscire a fare niente. Per questo è dura