Non capisco perché da un po' di giorni (forse anche settimane) Non riesco più a dormire come una volta: la sera vado nel letto e non ho sonno, rimango sveglia fino alle 4 poi la mattina mi sveglio anche alle 11 e per tutta la giornata sono assonnata, poi arriva la sera e sono tutta pimpante ;-; forse è lo stress, e pensare che non è ancora iniziata la scuola...

10/09/2021 alle 01:50 10/09/2021 alle 01:50
2 commenti

Svegliati prima alla mattina e fai delle attività fisiche durante la giornata

Segreti simili

consigli per dormire?non ora ma sono settimane che vado a dormire alle 5:00 di mattina e mi sveglio assonnata per vedere video drarry. #dormire

03/06/2020 alle 14:08 03/06/2020 alle 14:08

Non so come riuscire a dormire tutta la notte. Puntualmente vado a dormire alle 12, alle 3 mi sveglio e poi non dormo più fino alle 4 o 5

18/10/2024 alle 22:34 18/10/2024 alle 22:34

È da un po' di notti che non riesco ad addormentarmi e sto sveglia fino anche fino alle 4. Metto la sveglia alle 9, mi sveglio, la spengo e poi dormo fino alle 12. Mi sveglio stanca e non ho la forza e la voglia di fare nulla. Qualche consiglio su come potermi addormentare prima? #uffa

20/08/2019 alle 00:01 20/08/2019 alle 00:01

Non riesco a dormire. Ho qualche problema perché la notte mi viene pririto ovunque e riesco a grattarmi fino a sanguinare. Sono 2 giorni che mi sveglio alle 13 perché vado a dormire alle 6 di mattina #aiuto

10/07/2019 alle 02:09 10/07/2019 alle 02:09

comunque io vorrei un premio perché è da 2 settimane che vado a dormire alle 11 e mi sveglio riposata (prima andavo a dormire alle 6 di mattina oppure non dormivo nemmeno)

16/05/2024 alle 12:41 16/05/2024 alle 12:41

Ho un problema. IO la mattina NON mi SVEGLIO. Letteralmente mio papà é dovuto venire li a scuotermi perché la sveglia stava suonando da VENTI MINUTI…mi sveglio, io 5s dopo 😴*russando😴. Ce fatemi capire, vado a letto alle 10 di sera e alle 10 di mattina non riesco ancora a staccarmi dal letto🤕

18/10/2023 alle 10:35 18/10/2023 alle 10:35

Non riesco più a dormire! Ci provo, ma rimango sveglia fino alle 3 di notte, poi "dormo" un paio d'ore e mi sveglio stanchissima alle 8 per fare videolezione. E mi sta anche passando l'appetito. Che merda... A voi come va? #ask

01/04/2020 alle 12:46 01/04/2020 alle 12:46

Non lavoro più da un mese e sono passato dal svegliarmi la mattina alle 4:30 ad oggi che mi son svegliato alle 11, ma che è rimasto a letto fino alle 15. Adesso sono ancora bello pimpante e non percepisco il fatto che gli altri siano stanchi e che domani debbano svegliarsi presto. Non ho più un orario

05/10/2023 alle 00:07 05/10/2023 alle 00:07

Sono andato a dormire alle 11 di sera, e mi sono appena svegliato... MA IO DICO riuscirò a dormire normalmente almeno per una nottata? Adesso sicuramente rimarrò fino alle 8 di mattina sveglio....uff ah, scusate lo sfogo notturno. #notteinsonne #sonno #che-odio

19/08/2019 alle 01:41 19/08/2019 alle 01:41