è da tutta la vita che il mio sogno piú grande è dimagrire e diventare normopeso. ho successo in molte cose e sono soddisfatta della mia vita, ma questa è una di quelle in cui non riesco proprio ad essere consistente. ho letteralmente una dipendenza dal cibo. qualcuno che ci è passato ha consigli?

14/12/2024 alle 09:13 14/12/2024 alle 09:13
18 commenti

Sei di tanto in sovrappeso, o solo un po'?

@Wowlow sono 1,65 e peso 90 chili🥲… purtroppo li sto continuando a prendere da quando ho smesso di fare pallavolo, fino a 2 anni fa pesavo al massimo 70 chili

è che non so veramente dove sbattere la testa, fin da piccola ho avuto questa fissa di voler diventare magra e ho anche passato un periodo di disturbi alimentari che per fortuna è durato un annetto, ma i chili che avevo perso li ho ripresi con gli interessi e da lí non ho mai smesso di ingrassare

sarà anche la predisposizione, perchè fin da piccola sono sempre stata paffuta, però veramente è un tarlo che ho da quando ne ho memoria di voler essere magra, ma ogni volta che ci provo alla fine ritorno al punto di partenza, è un cane che si morde la coda da sempre

@op va bhe dai, sei un po' in carne ma non è tantissimo, tanto il peso non è tutto, soprattutto se per tutto il resto stai andando alla grande prova a non fartene una colpa, e poi ricordati che sei stupenda a prescindere dal tuo peso

@op comunque si, è anche un fattore genetico, da piccoli il nostro corpo sviluppa una sorta di setpoint di massa grassa, quindi se si è sempre stato magri, per quasi tutta la vita avrai la tendenza a mettere difficilmente grasso e restare magri, se invece da piccoli si è stati paffuti, la tendenza del corpa sarà riportarti sempre a quel setpoint lí

@Wowlow grazie❤️ è che facendo il calcolo del bmi sono nella fascia dell’obesità, e questa cosa mi triggera a livelli estremi…. razionalmente so di valere molto di più del mio peso, ma certe volte veramente mi guardo allo specchio e mi faccio schifo. non posso dare tutta la colpa alla genetica perchè sicuramente sono anche le mie scelte —>

@op alimentari che influiscono molto e il fatto che abbia smesso di fare sport (anche se cammino tanto), ma purtroppo non credo che avró mai un rapporto sano con il cibo

@op ho letto anche i tuoi messaggi sotto il commento dell' altro utente, e sicuramente quegli episodi quando eri più piccola purtroppo hanno inciso sicuramente sul tuo rapporto con il cibo, comunque spesso il bmi lascia il tempo che trova, perché non tiene in considerazione la massa muscolare, può essere che tu avendo fatto sport precedente e comu-

@op -e comunque anche ora cammini molto, può essere che tu abbia mantenuto anche ora abbastanza muscolo, comunque secondo me il primo passo per cambiare inizia dall' amarsi per come si è, prova a cercare di piacerti, sicuramente avrai anche tu i tuoi punti forti anche sul lato estetico, come ti ho già detto la bellezza non dipende dal peso

@Wowlow si sicuramente di base ho molto muscolo anche perchè ho fatto pallavolo per 10 anni… grazie mille per i consigli, cercheró di farlo ma io penso che l’unico modo per risolvere i miei problemi con il cibo sia la terapia, quando potró permettermelo senza gravare sui miei sicuramente lo faró

@op si sono d'accordo, non l'ho scritto perché non volevo essere invadente, ma sicuramente ti potrebbe aiutare molto, ma fino ad allora basta farti complessi inutili, indossa tutto quello che ti piace, e sú con il morale bellezza, che voi ragazze curvy siete stupende😉

🫂🫂🫂, sono nella tua stessa situazione

@Wolfeye la cosa che per me è assurda è che io caratterialmente ho molta disciplina, se mi prefisso un obiettivo è difficile che non lo raggiunga. l’unica cosa per cui ho sempre fatto fatica è questa

è che anche da piccola proprio mi ricordo di quanto desiderassi essere magra come tutte le altre bambine, di quando mia madre mi sgridava se prendevo il pane a tavola e di come tutte le visite dal pediatra finissero con una ramanzina su quanto pesavo, secondo me tutto questo è sfociato poi nel rapporto che ho oggi con il cibo

@op ci tocca dimagrire assieme, che magari è la soluzione che aspettavamo

@Wolfeye ma io te lo giuro che ci provo da sempre, ho anche avuto disturbi alimentari per questo e da lì ho sempre avuto in mente calorie e bilancia, eppure non riesco ad avere disciplina su questo ambito della mia vita e la cosa mi distrugge

@op capisco pienamente... però da un lato non ci devi pensare troppo però poi non ti "piaci" e quindi ti pesa

Segreti simili

qualcuno che è riuscito a dimagrire mi da dei consigli? è letteralmente il mio sogno piú grande da quando sono piccola

07/01/2025 alle 21:51 07/01/2025 alle 21:51

Ho passato tutta la mia vita emotivamente male e ora che sto bene mi manca... Odio questa sensazione però so che è una "dipendenza" dal mio stesso dolore

02/11/2022 alle 20:55 02/11/2022 alle 20:55

Il mio sogno è diventare conduttrice televisiva, sento proprio che nella vita so fare quello. Sono brava in molte cose ma in quello sento di saper farlo bene

11/10/2023 alle 08:53 11/10/2023 alle 08:53

Ogni volta che guardo un talent in cui ragazze della mia etá cantano bene io ci sto male. Il mio più grande sogno è quello di diventare una cantante e vedere quelle ragazze dove vorrei essere io è un colpo al cuore. Purtroppo rimarrá un sogno.

17/03/2017 alle 21:58 17/03/2017 alle 21:58

Dico a tutti che da grande vorrei essere una manager ma in realtà il mio sogno è di diventare una cantante o chitarrista di successo. Purtroppo sono stonata. #sogni #musica

09/06/2019 alle 22:47 09/06/2019 alle 22:47

Ci sono posti in cui non riesco piú ad andare, persone che non riesco piú ad incontrare, facce che non riesco piú a guardare, cose che non riesco piú a pensare. Ci sono volte in cui mi sento fuori posto, in cui vorrei essere altrove. È devastante, ti distrugge lentamente, piano piano, fino a quando ti spegni, e lì arriva l'apatia, niente riesce piú a toccarti, nè le emozioni belle nè quelle brutte

06/01/2026 alle 20:25 06/01/2026 alle 20:25

Ho un sogno: diventare un imprenditore di successo. Ogni volta che qualcuno lo viene a sapere mi dice "che ridere, ormai è impossibile diventare ricchi", oppure "bisogna semplicemente avere tanta fortuna per fare successo" e cose così. Ma perché la gente preferisce essere assunta per far realizzare il sogno di altre persone piuttosto che provare a realizzare il proprio? Proprio non li capisco... #boh #sogni #vita #lavoro

12/04/2019 alle 18:31 12/04/2019 alle 18:31

ho una paura fottuta di perdermi gli anni più belli della mia vita perchènon riesco ad accettare il mio corpo, è da tanto tempo che provo e riprovo a dimagrire ma non riesco. vi prego datemi dei consigli. #bho

21/07/2020 alle 11:21 21/07/2020 alle 11:21

Il mio sogno più grande è essere magra, mi chiedo se ci riuscirò mai oscillo sempre tra il normopeso e il sovrappeso (attualmente ho 15kg in più, prima ancora erano 25) sono stanca di combattere sempre con la mia immagine, il cibo e tutto il resto

24/07/2026 alle 01:32 24/07/2026 alle 01:32