Sono molto sportiva e spesso quando non vado in palestra mi alleno a casa. Quando faccio gli addominali alti vengo sempre e godo un sacco. Non smetto mai di fare gli addominali,anzi cerco di farne sempre di più
Quando vado in palestra alleno sempre i miei addominali più di qualsiasi altro muscolo. Non so il perché, però a parer mio le ragazze con gli addominali hanno un corpo migliore
Vengo in palestra da 9 mesi, sto migliorando tantissimo in braccia e pettorali (i muscoli che alleno di più), ma gli addominali, seppure si sentano, non si vedono ?
Quando mi "tocco" sento un sacco di piacere. Mi bagno tantissimo e vengo abbastanza velocemente. Quando faccio sesso non così tanto, non vengo mai. Godo eh, mi piace ma sento più dolore che altro. (Ceda dire che quando mi "tocco" vado solo di clito) non so come fare 🥲
I miei amici sono tutti degli sportivi e tra loro mi sento a disagio. Io non sono per niente sportiva, anzi, ho anche qualche chilo in più e vorrei rimettermi in forma, ma mi vergogno un sacco a fare sport, che sia in palestra o a casa. #boh
Quando sono sola a casa mi alleno a gemere, davanti allo specchio guardo che faccia ho mentre godo e cerco di fare espressioni meno ridicole possibili così quando faccio ses*o sono più sicura di apparire sensuale, non so se sono l’unica a fare una cosa simile #paranoie #sesso
Quando faccio addominali in palestra mi scappa sempre un po’ di gas🥲 credo che inizierò a farli a casa
Fare troppo esercizio fisico fa male? Io mi alleno 3 volte a settimana in palestra, il resto della settimana mi alleno a casa, lasciandomi di riposo solo il sabato.. È ok come cosa? #allenamento #voglio-gli-addominali
Quando viene a casa mia un mio amico che fa palestra gli tocco sempre gli addominali e i bicipiti, e mi faccio sollevare. Mi piace un sacco, ma lo stesso se fosse una ragazza. Mi piacciono i muscoli #bicipite
Sono 188 cm x 70kg e si intravede sbiadita la tartaruga ma non so come fare per averla bella definita. Io mi alleno ogni giorno: 3 giorni faccio 7km di corsa e gli altri 3 faccio workout a casa con plank, squat, affondi, addominali etc. Per le braccia e il petto dovrei andare in palestra ma per gli addominali? Non credo di dover dimagrire ulteriormente, dite che è meglio la palestra?
