Ieri ho fatto un botto di addominali e ora mi fanno un male assurdo. È positivo o no?

05/04/2022 alle 18:37 05/04/2022 alle 18:37
2 commenti

In teoria è acido lattico, credo, quindi si è positivo

prova a fare dello stretching dopo che ti alleni

Segreti simili

Ieri ho fatto un po' di esercizi per gli addominali e ora se li allungo mi fanno male... Che faccio? Ne provo a fare un po' anche oggi o salto e faccio domani? #ask

27/01/2020 alle 17:29 27/01/2020 alle 17:29

Oggi ho fatto gli addominali e mi fa male l addome secondo voi è normale o no?

20/03/2024 alle 19:35 20/03/2024 alle 19:35

Ieri ho fatto attività fisica, oggi mi fanno male gli addominali, il problema? Devo cagare ma appena provo a spingere mi iniziano a fare male tutti i muscoli -_- #addominali

06/02/2021 alle 18:24 06/02/2021 alle 18:24

Ieri mi sono allenata e oggi mi fanno malissimo i muscoli delle braccia...é positivo o no? #gym

24/02/2021 alle 10:44 24/02/2021 alle 10:44

Ieri ho fatto 300 addominali, mi fa male la pancia

19/12/2021 alle 11:41 19/12/2021 alle 11:41

ieri sera mi sono letteralmente sfondata di dolci e ora mi fanno male gli addominali. Chissà come facevo prima a sfondarmi ad ogni pasto

01/11/2021 alle 16:50 01/11/2021 alle 16:50

Ieri ho fatto qualche esercizio per gli addominali e il torace con un app, oggi mi fanno leggermente male è buon segno? Qualcuno utilizza questo tipo di app per allenarsi a casa? #allenamento

04/09/2020 alle 10:38 04/09/2020 alle 10:38

Ieri ho fatto 40 minuti di addominali e stamani ho pianto disperatamente. Mi sento svuotata e con un male tremendo allo stomaco

10/08/2021 alle 09:56 10/08/2021 alle 09:56

Ieri ho fatto palestra e ora ho un male alle gambe assurdo, cammino come una spastica. Ma quelle che dopo un allenamento intensivo se ne escono come rose appena colte come fanno? #gag #doloridappertutto

24/05/2019 alle 08:59 24/05/2019 alle 08:59