Sono grasso molto Grasso ,non riesco a dimagrire però mi piace molto correre (lo faccio il problema che dopo 20/30secondi ho il fiatone eno batte forte il cuore) mangio molto a volte perché sono arrabbiato avvolte perche sono annoiato.Vokevo andare in palestra ma non posso permettermela consigli?
Sono in sovrappeso e non posso nemmeno andare in palestra perché ho un problema respiratorio, anche solo dopo 20 minuti di camminata già ho il fiatone e con gli esercizi cardio vascolari già dopo 5 minuti sto morendo... Si puó dimagrire con solo dieta senza esercizio fisico? #ask
Io vado in palestra 3 volte a settimana. Sono alto 1,78 e mi piace molto lo sport. Beh...il problema è che fumo,ma poco. Iniziai a 15 anni,ora fumo 2 sigarette al giorno. Sento che mi sto stancando a correre,riesco a correre massimo 10 minuti e poi ho il fiatone. Per fortuna non mi è ancora venuto nessuna malattia..ma devo smettere solo che è difficilissimo
da poco ho iniziato dieta e esercizi fisici, 3 normale che già dopo 20/30 addominali o squart già il cuore mi batte a mille e ho il fiatone? É perché sono grassa o perchè non ci sono abituata? #ask
talmente non so gestire le mie emozioni quando mi eccito e mi batte forte il cuore alcune volte ho ansia a caso solo perché mi batte il cuore e il mio cervello lo associa
Sto cercando di dimagrire ma non smetto di mangiare per noia. La dieta che faccio è molto bilanciata e mi sazia molto poi però mangio per noia e non riesco a controllarmi. Consigli?
Mi piace così tanto che mi sento malata quando sono vicina a lei, non riesco a parlarle perché mi manca il fiato e mi batte forte il cuore
Sono grassa e vorrei dimagrire però non ci riesco perché appena mi danno cose fritte o dolci io mangio in continuazione. Vorrei andare da una nutrizionista ma non ho soldi per poter pagare le sedute. E non ho soldi nemmeno per andare in palestra. Mi sento una stupida.
Ma è normale che quando faccio un interrogazione (o ci penso) mi batte forte il cuore, non riesco a respirare e nemmeno a stare in piedi, cioè mi impanico molto? Ho sempre paura di sbagliare, anche a voi succede? #aiuto
A me piace un ragazzo che é fidanzato, e io non voglio che accada questo ma ogni volta che lo vedo mi batte forte il cuore e in quel momento vorrei fermarlo per dirgli quanto lo amo. Ma non posso farlo secondo voi come faccio a dimenticarlo?
