Come fare a fare sport senza spendere con un abbonamento in palestra?!

21/04/2024 alle 23:21 21/04/2024 alle 23:21
6 commenti

Vai a correre, ci sono video su YouTube dove fanno circuiti a corpo libero e tu puoi seguire gli esercizi, puoi farti nuotate in mare se hai il mare nella tua città, camminare o correre nel bosco

Bicicletta e pedala, o comprati dei pesi e fatti piano piano la tua home gym

@Teolabar03 oppure anche flessioni (un mio amico in passato faceva così e aveva anche una cosa per le flessioni che non so come si chiama)

Corri o vai a camminare o fai squat flessioni e plank a casa

puoi andare a camminare, correre oppure c'è la ginnastica a corpo libero per cui non serve andare in palestra e puoi farla tranquillamente a casa, su YouTube ci sono video in cui spiegano tutti i vari esercizi

Segreti simili

come faccio a tenermi in forma senza praticare uno sport/fare palestra? #boh

17/11/2019 alle 09:57 17/11/2019 alle 09:57

Qualcuno sa come potrei fare a vendere un abbonamento per la palestra che non uso più?

03/05/2022 alle 11:16 03/05/2022 alle 11:16

Come posso vendere un abbonamento per la palestra?

03/01/2024 alle 19:39 03/01/2024 alle 19:39

Meglio andare in palestra o fare a casa sport?consigli #sport

05/10/2020 alle 19:26 05/10/2020 alle 19:26

qual'è un buon prezzo per un abbonamento in palestra?

09/09/2023 alle 14:01 09/09/2023 alle 14:01

Ma solo io vedo il mio fisico bene senza andare in palestra e fare sport?

13/07/2023 alle 21:53 13/07/2023 alle 21:53

secondo voi con l’attuale situazione covid in italia è conveniente iscriversi in palestra con un abbonamento mensile.

31/12/2021 alle 19:37 31/12/2021 alle 19:37

Son 2 settimane che entro in palestra senza abbonamento. Oggi sento che mi scoprono e mi cacciano

16/12/2022 alle 18:47 16/12/2022 alle 18:47

Un abbonamento annuale in palestra quanto puó costare in media? #askdf

06/09/2019 alle 20:42 06/09/2019 alle 20:42