ho messo su 2kg di muscolo in un mese, com’è?
13/12/2024 alle 15:50
13/12/2024 alle 15:50
3 commenti
Segreti simili
com’è mettere su 1.5 kg di muscolo in un mese?
06/12/2024 alle 18:55
06/12/2024 alle 18:55
che rottura, com’è possibile che in un mese ho perso grasso, ma non ho messo su massa muscolare?😭 mi alleno con i pesi ed è il primo mese così
18/01/2025 alle 11:12
18/01/2025 alle 11:12
Ho preso un kg di muscolo in un mese e tanto?
19/12/2024 alle 19:35
19/12/2024 alle 19:35
in un mese di allenamento ho perso quasi 2kg, sono un sacco felice? #allenamento #dieta
31/07/2020 alle 18:32
31/07/2020 alle 18:32
In un anno ho messo 1 kg di muscolo c’è che delusione
27/05/2025 alle 17:00
27/05/2025 alle 17:00
In un mese e mezzo ho perso 12 kg,recuperandone due di muscolo 😁
04/09/2026 alle 14:45
04/09/2026 alle 14:45
ho iniziato ad andare in palestra da un mese, anche se ho perso solo 2kg mi vedo molto più magra, com'è possibile? 2kg si notano così tanto? #ask
18/04/2019 alle 09:14
18/04/2019 alle 09:14
Che sbatti essere alto. Ti impegni mesi in palestra per mettere su a malapena 2kg di muscolo e ogni tot vengono continui fastidi alla spalla nonostante riscaldamento ed esercizi appositi. Maledette leve lunghe
10/04/2026 alle 17:01
10/04/2026 alle 17:01
ma è possibile guadagnare 1 kg di muscolo in un mese?
21/11/2024 alle 07:52
21/11/2024 alle 07:52