In un anno ho messo 1 kg di muscolo c’è che delusione
27/05/2025 alle 17:00
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21/11/2024 alle 07:52
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Ho preso un kg di muscolo in un mese e tanto?
19/12/2024 alle 19:35
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com’è mettere su 1.5 kg di muscolo in un mese?
06/12/2024 alle 18:55
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In un mese e mezzo ho perso 12 kg,recuperandone due di muscolo 😁
04/09/2026 alle 14:45
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ho messo su 2kg di muscolo in un mese, com’è?
13/12/2024 alle 15:50
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Questo Natale ho messo 1 kg
26/12/2021 alle 16:33
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1 anno fa ero brutto,magro,sfigato e insicuro. Poi mi sono svegliato e ho cominciato ad andare in palestra 5 volte a settimana seguendo una dieta adatta.dopo un anno mi sono irrobustito alla grande: ho messo 15 kg di cui circa 9kg puro muscolo,ho preso sicurezza in me,ho cominciato a vestirmi bene,a frequentare gente popolare tanto che ieri ho scopato per la prima volta una ragazza davvero bella
13/05/2022 alle 08:56
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vado in palestra da quasi un anno quindi solo molto tonica e ho qualche muscolo e non dimostro i kg che c'ho, quando dico a qualcuno che peso 72kg non ci credono ? #lol
26/07/2019 alle 10:45
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5 mesi di palestra per riprendere 3 kg di muscolo e come niente li ho ripersi in meno di un mese.
16/07/2023 alle 13:50
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