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Ragazzo di 17 anni

Io: "domani alle 8 ho videolezione, devo dormire presto" Sempre io: Alle 4.23 leggo le cazzate su insegreto e mangio i ringo perchè mi sto allenando dalle 2 quindi mi è venuta fame, poi forse vado anche a farmi la doccia. Beh, che dire, sono coerente come le persone che dicono: "Ma io non sono come gli altri" AHAHAHAHA #sonno #aiuto-sto-impazzendo #rido #incoerenza #workout

21/04/2020 alle 04:26 21/04/2020 alle 04:26
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eliminato 21/04/2020 alle 04:27
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15 risposte

Ma hai dei genitori? Ahahahah

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OP 21/04/2020 alle 04:27
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Yep, ma porta chiusa più cuffiette bluetooth e passa la paura AHAHAHA

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eliminato 21/04/2020 alle 04:28
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@op no, ma intendo, non ti sentono? I miei verrebbero a rompere di continuo se mi allenassi di notte per dirmi di dormire ahahah

eliminato 21/04/2020 alle 04:29

@op no, ma intendo, non ti sentono? I miei verrebbero a rompere di continuo se mi allenassi di notte per dirmi di dormire ahahah

eliminato 21/04/2020 alle 04:28

@op no, ma intendo, non ti sentono? I miei verrebbero a rompere di continuo se mi allenarsi di notte per dirmi di dormire ahahah

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OP 21/04/2020 alle 04:30
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@WickedGame fortunatamente la mia stanza è proprio dalla parte opposta della loro, poi ovviamente cerco di non fare macello, in questo mese li ho svegliati un paio di volte, ma hey, io devo allenarmi e di giorno ho troppo caldo visto che non c'è neanche un c**zo di condizionatore, rip.

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eliminato 21/04/2020 alle 04:33
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@op anche io soffrivo il caldo in questi giorni, ma per fortuna adesso ha iniziato a piovere e se tengo la finestra aperta mentre mi alleno sento fresco

eliminato 21/04/2020 alle 04:33

@op anche io soffrivo il caldo in questi giorni, ma per fortuna adesso ha iniziato a piovere e se tengo la finestra aperta mentre mi alleno sento fresco

eliminato 21/04/2020 alle 04:33

@op anche io soffrivo il caldo in questi giorni, ma per fortuna adesso ha iniziato a piovere e se tengp la finestra aperta mentre mi alleno sento fresco

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OP 21/04/2020 alle 04:35
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@WickedGame buono fra, ma tu in cosa ti alleni precisamente? Io facevo palestra, ma ora che sto a casa mi sto concentrando sul calisthenics (per quel poco che posso fare)

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eliminato 21/04/2020 alle 04:39
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@op io faccio ogni giorno gambe e addominali , ma sono una ragazza ahahah però è figo calisthenics, devi essere fortissimo per farlo, ti alleni ogni notte per così tanto tempo?

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OP 21/04/2020 alle 04:41
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@WickedGame "fortissimo" è un parolone AHAHAH, non sono nulla di che, so fare solo skill semplici, come la dragon flag, oppure l' L-sit, comunque scusami per il "fra" ahahah, e no, mi alleno 3/4 volte a settimana, tutti i giorni fa male.

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eliminato 21/04/2020 alle 04:46
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@op vabbè è un inizio ahahah. Comunque intendi che fa male ogni giorno il tuo tipo di allenamento o in generale? Io mi alleno ogni giorno da un mese e mezzo, non vorrei avere problemi e non mi intendo troppo di queste cose, per ora ho avuto dei bei risultati, per questo continuo a farlo ogni giorno :(

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OP 21/04/2020 alle 04:47
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@WickedGame dipende dall'allenamento e tutto, i muscoli hanno anche bisogno di riposo, certo, se fai un allenamento più duro di quelli a cui sei abituata, il giorno dopo o anche per 2 giorni devi fermarti (la prima volta che feci una dragon flag completa stetti 4 giorni fermo per l'addome AHAHAHA) comunque, io ti consiglio di fermarti ogni tanto.

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eliminato 21/04/2020 alle 04:51
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@op non faccio niente di troppo faticoso, né cardio, solo per tonificare, dura circa un'ora il mio allenamento per le gambe e poi faccio quattro serie di plank cercando di resistere più tempo che posso per gli addominali

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OP 21/04/2020 alle 04:52
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@WickedGame boh, se vuoi spiegarmi meglio puoi creare uno shout, così ne parliamo bene lì, ti dico il mio nick: @Ale10

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eliminato 21/04/2020 alle 04:54
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@op non saprei come spiegarti ahaha sono normali esercizi da tabelle prese su internet, ora però torno a dormire, notte

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OP 21/04/2020 alle 04:54
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@WickedGame ahh, hahah, comunque di plank non fare sempre il massimale ma fissati dei secondi (esempio 4 serie da 45 secondi e 1 min di riposo fra una e l'altra) nottee

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eliminato 21/04/2020 alle 07:51
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@op il mio record è 3.05

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OP 21/04/2020 alle 10:14
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@WickedGame ah; good

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eliminato 21/04/2020 alle 04:27
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Doccia alle 4 is arte

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Route66 21/04/2020 alle 04:27
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4 risposte

Sei in palestra?

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OP 21/04/2020 alle 04:28
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Mi alleno a casa, penso sia abbastanza ovvio lol

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Route66 21/04/2020 alle 04:28
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@op à già vero che cretino ?

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OP 21/04/2020 alle 04:32
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@Route66 tranquillo fra, solo una cosa, nella descrizione hai scritto "propio" cambialo con "proprio" che fa male agli occhi, per piacere ahaha

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Route66 21/04/2020 alle 04:39
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@op scusi egregio signore per l'incidente, provvedo subito a risolverlo

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