Da domani sono a dieta e faccio allenamento. Spero di perdere un po' di kili per giugno. #daje
01/05/2020 alle 21:43
01/05/2020 alle 21:43
5 commenti
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Secondo voi in quanto tempo si riescono a perdere 15 kili con un allenamento serio e dieta corretta?
22/07/2023 alle 23:24
22/07/2023 alle 23:24
Devo perdere due chili. Da domani inizia dieta e allenamento
09/03/2023 alle 23:02
09/03/2023 alle 23:02
Ragazzi finalmente sono riuscita a perdere 7 kili :) sono fiera di me #dieta
25/06/2020 alle 04:54
25/06/2020 alle 04:54
ALLORA SOLDATI, DA DOMANI DIETA ALLENAMENTO E STUDIO/LAVORO. Sono ingrassato troppo?
02/01/2023 alle 01:35
02/01/2023 alle 01:35
L' 8 giugno pesavo 66 kili, l'8 settembre peserò 56 kili ?. Mi manca mezzo kilo per raggiungere il mio peso forma! È la prima volta che una dieta va a buon fine. Solitamente mollavo dopo un mesetto, ora spero di riuscire a mantenere il peso ?
25/08/2021 alle 19:52
25/08/2021 alle 19:52
come posso imgrire? seguo una dieta e faccio tanto allenamento ma ultimamente non riesco più a perdere peso
29/11/2021 alle 16:40
29/11/2021 alle 16:40
Dal mese di giugno sono a dieta e fino ad oggi ho perso 32 kili sono felicissimo specialmente quando le persone che nn mi vedono da tempo nn mi riconoscono e mi fanno un sacco di complimenti, adesso devo perdere un altro kilo per entrare nel peso forma, adesso devo andare a pesarmi giovedì e poi inizio la dieta di mantenimento; mi faceva piacere condividerlo con voi!!
02/03/2018 alle 17:02
02/03/2018 alle 17:02
ORA BASTA. Voglio mettermi ha dieta e perdere questi fottutissimi 15 Kili, consigli? #dieta #askkk #datemi-un-consiglio #helpme
03/12/2019 alle 21:54
03/12/2019 alle 21:54
ma in maniera legit senza digiuno e robe quanti kili si perdono in 2 mesi con una dieta e un allenamento?
30/06/2022 alle 22:35
30/06/2022 alle 22:35