sto cercando di riprendere peso, ma mi provoca un sacco di ansia. Spesso ho attacchi d’ansia o di panico e non so che fare. Ogni volta che devo mangiare mi sale un attacco di panico ma non posso smettere di nuovo. Non so che fare #aiuto #attacchi-di-panico
Bello svegliarsi con un altro attacco di panico... non ce la faccio più... #ansia #attacchi-di-panico #aiuto-sto-impazzendo
Devo iniziare il primo liceo ed è da inizio agosto che mi vengono attacchi di panico in più sono ipocondriaco da fare schifo quindi sto passando un mese orribile. Come posso fare per calmarmi? Ho avuto un altro attacco dieci minuti fa :/ #attacco-di-panico #ansia #panico
La mia vita fa schifo. Ho attacchi di panico, ansia, una volta mi venne un attacco di panico che mia mamma chiamò l’ambulanza. Non so, ogni giorno ho più “paura” ..... #basta
Ho video e registrazioni di una ragazza minorenne che mi ha minacciato e picchiato, è successo un anno fa, ma lei ha continuato, ho avuto attacchi d’ansia e di panico per colpa sua. Ora prendo degli ansiolitici e ogni volta che la vedo anche per foto mi sale un attacco di panico e inizio a piangere incontrollata, non so che fare per il momento non voglio denunciare ma probabilmente lo farò..
sto avendo un brutto attacco d’ansia e ho il terrore che si trasformi in un attacco di panico. Non so cosa fare e ho paura
aiutatemi mi sta venendo un attacco di panico pliz #attacchi-di-panico #non-so-che-tag-mettere #aiuto-sto-impazzendo
Ho detto all'unico amico che ho che sto avendo un attacco di panico e mi ha ignorato mentre vedevo che era online... non so cosa fare, sono solo #ansia #attacchi-di-panico
Ogni volta che ho un attacco di panico per "tornare alla realtà" devo fare in modo di provare dolore, non so perché ma un pizzico o ad esempio un taglietto mi fanno calmare. Il problema è che ho ogni giorno gli attacchi di panico quindi a lungo andare non credo vada bene farmi male HAHAHAH #tag #attacchi-di-panico #dolore
Io non ho capito la differenza tra attacco d’ansia e attacco di panico. La mia psicologa ha provato a spiegarmelo ma non ho appreso bene cosa li distingue. Per esempio le ho raccontato alcune crisi che mi vengono e mi ha detto che sono attacchi d’ansia. Io pensavo che attacco d’ansia e di panico fossero sinonimi
