Adesso che hai finito le 100 flessioni , fai 50 trazioni con un braccio solo , 50 con il braccio destro e 50 con il sinistro

03/09/2022 alle 02:02 03/09/2022 alle 02:02
75 commenti

Tu me lo stai dicendo mentre ho un cucchiaio di nutella in bocca

Ammetto che sto ridendo troppo

Adesso mi sparo se non ci siamo capiti

Tu puoi fare una pausa di 2 minuti siccome le hai fatte tutte e 100

@Avvocato_57 vi vedo soffrire

@op sono fortunato io avere te come maestro

io che leggo questo dopo essere stata tutto il giorno a letto ?‍♀️

@op preferisco la mia fidata nutella, tu intanto continua pure

@op daii vieni qui e assaggia un pochino, non te ne pentirai fidati ?

@op sii assaggia però poco senno ti trovi la panza e te le faccio fare io le flessioni

@eexyiek va bene amore, assaggio un cucchiaino

@op aaw bravissimo, ora però ti tocca fare le flessioni mentre ti guardo mangiando nutella

@op l’alternativa è mangiare nutella insieme a me mentre vediamo un programma di cucina ?

Mi rifiuto

@op io mi RIFIUTO, prova ad obbligarmi andiamo ?

@Spica ti faccio fare flessioni extra eh

@Spica sennò il tuo ammontare di flessioni sale a 300

@op beh non mi spaventa una cosa che non farò

@Spica e niente , comunque la maggior parte delle persone nei commenti non hanno capito che sto scherzando (palesemente)

@op hahaha ho notato, io ovviamente essendo così mega intelligente l'ho capito subito ✨✨??✨

@Spica l'ho detto perché non si sa mai eh

Bro se sei secco non puoi comandare su queste cose ?

@Utente_toxic non esco le mie foto , e comunque sono ironico nei miei post nel caso non si fosse capito

No

@op perché dovrei fare 100 flessioni?

@op chi ti dice che io sia in grado di farne più di 2?

@Vvvolpvvvv dopo la prima le altre vengono da se

@op spiega meglio come dovrebbe funzionare

@Vvvolpvvvv fai una flessione e il resto si fa da se

@op lol, però è vero non riesco a farle

@Vvvolpvvvv tranquillo io stavo scherzando nel post , io ogni giorno ne faccio 10 (per una settimana) così mi abituo e poi alla seconda aumento , ti consiglio di fare così :)

@op ok, però quali sono gli esercizi chd devo fare per riuscire a sollevarmi?

@Vvvolpvvvv e fra la devi essere molto allenato, nemmeno io ci riesco sinceramente

Segreti simili

Il mio personal trainer mi stava misurando le circonferenze delle braccia e fa: "Sei mancina? Perché hai il braccio sinistro più grande del destro" Beh che dire gente io mi tocco col sinistro e scrivo col destro #palestra

29/09/2019 alle 17:28 29/09/2019 alle 17:28

A volte faccio pesi solo con il braccio sinistro per non far notare che il destro è più allenato...

03/01/2016 alle 18:18 03/01/2016 alle 18:18

una volta pensavo che il mio braccio più potente fosse il sinistro ma adesso sto scoprendo quanto il destro sia molesto

25/10/2024 alle 15:59 25/10/2024 alle 15:59

Il mio ragazzo è nato senza braccio destro, quindi posso dire di essere effettivamente il suo braccio destro. (e sì, si sega di sinistro)

24/09/2021 alle 21:33 24/09/2021 alle 21:33

mi faccio fare le analisi sul braccio destro perché il sinistro è pieno di vecchie cicatrici

27/09/2023 alle 21:52 27/09/2023 alle 21:52

Tempo fa feci per tre mesi un allenamento devastante, 100 flessioni, 100 addominali e 100 squat, una cosa fuori di testa, con solo 1 giorno di recupero. Non fu possibile svolgere a pieno l'esercizio, infatti le flessioni le facevo semplificate, però al terzo mese ero arrivato a fare 50 flessioni normali e 50 semplificate, e in tre mesi era un risultato assurdo, non so se riprendere, fu divertente

19/03/2022 alle 15:33 19/03/2022 alle 15:33

Vaccino al braccio destro (che mi fa male): come faccio a segarmi? Almeno posso esercitarmi con il sinistro.

27/08/2021 alle 21:40 27/08/2021 alle 21:40

Sono destro, ma mi mas****o con la sinistra. E niente, sono single da così tanto tempo che ho il braccio sinistro più grosso del destro #federicalamanoamica

16/01/2019 alle 16:08 16/01/2019 alle 16:08

Odio il mio braccio sinistro. È più grasso e ha meno forza del destro💀

17/05/2024 alle 20:42 17/05/2024 alle 20:42