Sono mesi ormai in cui mi addormento veramente tardi (e per tardi intendo le 4/5 anche 6 di mattina.) non so che fare, spesso manco dormo il pomeriggio. Mi faccio influenzare dai brutti pensieri e non riesco a tranquillizzarmi, neanche guardando video, film o ascoltando musica #tag
Mi addormento tardi da una settimana ormai. Il problema è che mi addormento alle 5 e la mattina mi sveglio troppo tardi per studiare... non so cosa fare #tag
Ormai ho perso le speranze che io possa avere un sonno regolare. Se dormo di notte è perché la mattina ho da fare ma dormo massimo 4 ore, di conseguenza quando torno a casa sono stanca morta, mi addormento e dormo l’intero pomeriggio. Poi magari decido di mettermi a dormire presto ma non riesco a prendere sonno e guardo tiktok, mi addormento alle 7 del mattino e mi sveglio alle 14 del pomeriggio.
Quando dormo, non riesco a svegliarmi presto per studiare quindi come soluzione non dormo per rimanere sveglia, però se non dormo non riesco a studiare e mi addormento la mattina/il pomeriggio. È un loop infinito, mi sa che sto esame non lo faccio e basta
Prima il mio modo per scappare dai problemi era dormire, ora non riesco più neanche a dormire e/o se dormo, dormo solo per 4/5 ore svegliandomi con il mal di testa
Nell'ultimo periodo mi capita spesso di non riuscire a dormire, anche se mi addormento molto tardi, come ora, e poi mi sveglio presto, vero le 8 circa(dormo nemmeno 6 ore certe volte, e non mi fa per niente bene). Sono stanca, vorrei dormire, ma proprio non ci riesco. Che brutto... #sonno #dormire
Sono perennemente stanca,anche se non faccio nulla,ho sempre sonno(e dormo una media di 6-7ore),in più la mattina ho sonno,il pomeriggio dormo,la sera dormirei pure ma sono costretta a stare sveglia e appena tocco letto crollo. Prima dormivo una media di 4-5 ore ed ero molto più energica,adesso non ho voglia ne entusiasmo di nulla,nemmeno di uscire fuori #non-so-che-tag-mettere #saro-strana-io
Soffro di insonnia, e quando prendo sonno sono sempre le 4 -5 di mattina, i miei si arrabbiano dicendo che sono perditempo poiché mi sveglio sempre tardi. Alla fine dormo 3 ore a notte e di giorno non riesco a dormire, sono uno straccio da 2 mesi è nessuno si è accorto di niente. #non-ce-la-faccio-piu
Non so se accada anche a voi (credo di si) ma la notte mi vengono in mente tutti i pensieri e le cose negative e per questo motivo mi addormento sempre tardi... non riesco a distrarmi #insegretomihaobbligatoamettereuntag
La mattina mi sveglio (con la sveglia) 45 minuti prima di entrare a scuola, di cui 10 minuti mi addormento, 5 minuti mi accoccolo dentro le coperte e il resto faccio in fretta che manco flash
