A settembre dovrei iniziare ad andare in palestra(alla Mcfit probabilmente) ma non so che corso dovrei fare. Ceh il mio obiettivo è quello di dimagrire per poi aumentare di massa e tonificare. Aiutatemi pls #palestra #aspetto-fisico
A settembre mi iscriverò in palestra per aumentare la mia massa muscolare e tonificare il corpo. Ma ho paura di non migliorare tanto?. Consigli? #muscoli #palestra #ask
Dovrei cominciare a fare movimento per aumentare il mio dimagrimento. Ma ho una paura fottuta di andare in palestra perché ho paura che qualcuno possa giudicarmi per il mio aspetto…so che non ci dovrei pensare, ma non ci riesco…
Vorrei iniziare ad andare in palestra per perdere massa grassa e tonificare il corpo, il problema e che non so da dove iniziare, e non capisco se contare le calorie sia veramente importante o meno, perché quando cucino non so quante calorie ci sono nel cibo, ma vado ad occhio
Vorrei andare a correre la mattina oppure iniziare a fare esercizi in casa, ma mi dimentico ogni giorno, ceh, non ne ho voglia, non so come fare, dovrei dimagrire un po'!! #dimagrire #ask
un sacco di persone dicono che il mio fisico ha delle basi bestiali e che dovrei iniziare a fare palestra per tonificare ma non riesco a trovare la voglia perché sono depresso e questo non fa nient’altro che buttarmi ancora più giù. c**zo.
Raga devo iniziare ad andare in palestra, vorrei dimagrire (facendo anche dieta) e vorrei tonificare dato che ho dei budini al posto delle cosce e del booty, si può fare? Vi prego non conosco niente di ste robe
Ogni volta vorrei migliorarmi più di quello che già faccio, vorrei tonificare il mio corpo (anche se non sono messa poi così tanto male), solo che non ho tempo di andare in palestra e a casa mi scoccio di fare esercizi, per di più non essendo in compagnia ? #corpo #esercizio-fisico #palestra #noia
Voglio andare in palestra per dimagrire, ma mia madre dice sempre In palestra si fanno solo i muscoli!1!1! E dice che per dimagrire devi camminare. C'è ok è vero, ma facendo palestra non si fanno i muscoli, dipende da quello che mangi. Ma non capisce e che c**zo. Poi si lamenta perché sono grassa, ma non vuole mandarmi in palestra giustamente #madre #palestra #c**zo #aspetto-fisico
Consigli per dimagrire? Dovrei perdere almeno 5 kg ma ad andare in palestra mi vergogno. Avete cose folli che vi hanno svoltato per raggiungere l obiettivo? Va bene tutto
