A fare la verticale contro il muro se sono inesperta rischio di farmi male o posso andare tranquilla? A destra c'è il letto, il resto è libero #ask

01/01/2020 alle 15:58 01/01/2020 alle 15:58
12 commenti

Si rischi di farti male perché il corpo deve essere preparato per fare questo tipo di esercizio, a meno che non sei flessibile ahah Fai prima un po’ di riscaldamento

Dopo il riscaldamento vado abbastanza tranquilla???

@op penso di sii ma fai attenzione, se senti di non riuscirci non forzare la cosa

Secondo me no, soprattutto se sei inesperta. Se proprio ci tieni, chiedi a qualcuno che ti tenga le gambe mentre ti dai la spinta per "salire". Non è il massimo della sicurezza, se cadi male ti fai davvero male (perdonami la ripetizione?)

Inesperta vuol dire che roba tipo le ruote la so fare, ma le verticali non ho mai provato?

Segreti simili

Ma solo io sto comoda nelle posizioni più assurde? Tipo ora mi sono resa conto di essere sdraiata sul fianco sinistro con la gamba destra che passa sopra la sinistra e poggiata sul letto e la sinistra poggiata fino al ginocchio sul letto dietro la destra, ma il resto della gamba fino al piede è in verticale poggiato al muro. A volte mi chiedo se sono normale

30/06/2018 alle 01:18 30/06/2018 alle 01:18

raga sono a letto, girato contro il muro e sto scrivendo senza farmi vedere, c'è qualcuno alla finestra, è ancora lì ho paura

14/07/2022 alle 01:36 14/07/2022 alle 01:36

Mi piacerebbe farmi le unghie dall'estetista ma, purtroppo, facendo karate non posso tenerle lunghe o rischio di fare male a qualcuno

11/10/2023 alle 22:07 11/10/2023 alle 22:07

È in momenti come questi che vorrei prendere e sbattere la testa contro il muro fino a farmi male

13/04/2025 alle 22:33 13/04/2025 alle 22:33

la verticale solo contro un muro cristo dio e reggendomi con i piedi. sono snodata quindi non capisco. una cosa a tratti inguardabile SONO SCONVOLTA PERCHÈ NON RIESCO A FARE LA RUOTA O I SALTI ALL'INDIETRO E CHE CAZZO

08/08/2022 alle 23:55 08/08/2022 alle 23:55

Ho fatto la mia prima sega e anche se il mio ragazzo mi ha detto che sono stata brava mi sa che lo ha fatto per non farmi rimanere male...che ci posso fare se sono inesperta..? #amore

30/07/2019 alle 20:31 30/07/2019 alle 20:31

Mi sto allenando a fare la verticale e pian piano esce anche se ancora non qualche caduta ma il problema è che senza tappetino sotto ho paura di farmi male e quindi quando ci provo senza tappetino cado e non mi esce, come risolvo? #verticale

25/04/2020 alle 19:26 25/04/2020 alle 19:26

Un mio amico di 17 anni tra poco dovrà andare nel suo paese a combattere contro l'ucraina anche se è contro la Russia. Ho paura per lui. Se rifiuta c'è il rischio che lo accusino di tradimento contro lo stato quando tornerà lì. Mi dispiace per lui che se a volte mi ha trattato male, ma è fatto a modo suo.

22/05/2024 alle 11:34 22/05/2024 alle 11:34

Se sono in quarantena posso andare a fare il vaccino o no ? Pls aiutatemi #ask #aiuto

16/01/2022 alle 19:00 16/01/2022 alle 19:00