A 8 anni pesavo 19 kg, tutti si impressionavano a vedermi nudo, perchè mi si vedevano tutte le ossa! Ora peso 67 kg, mi sto facendo muscoli e mi fanno i complimenti per il mio fisico! Non voglio vantarmi, è solo uno sfogo e uno sprono per quelli che pensano di non riuscire a migliorare se stessi : Tutto si può fare se hai la voglia!!!
Mi servirebbe un consiglio da chi si allena... È da anni che mi alleno e a inizio di quest'anno pesavo 67 kg, praticamente ero riuscito a perdere tutti i kg di troppo che avevo. Solo che ho aumentato gli allenamenti e ho perfino tenuto d'occhio quello che mangiavo, ed ora peso 73 kg. Possono essere kg di muscoli? Perché non mi vedo grasso, ho gli addominali e il resto, ma la bilancia non mente..
quando mi chiedono cosa voglio fare da grande dico dottore o avvocato anche se vorrei diventare un'attrice. É il mio più grande segreto e ho tanta paura di non riuscire a realizzare il mio sogno anche pk peso 67 kg e ne dovrei pesare 57, sto anche facendo una dieta, ovviamente anche perchè non mi piaccio non solo pk voglio diventare un'attrice #sogno
Fino a cinque anni fa pesavo 115 kg, venivo presa in giro da tutti, e appena i miei compagni di classe mi vedevano arrivare si mettevano a ridere e se ne uscivano con battute pessime. Ora ho preso la mia rivincita con tutti, sono alta 1.67 e peso 57 kg, adesso mi fischiano per strada e non faccio altro che ricevere complimenti. E' la mia soddisfazione più grande.
Normalizziamo il fatto che esistono anche persone che non fanno in palestra per i muscoli o per perdere peso. A me i muscoli fanno cagare perché mi piace l'estetica esile, e non ho bisogno di perdere peso visto che peso 50 kg, voglio solo tonificare il corpo e fare l'allenamento. E mi trovo i personal trainer a caso che mi vengono a dire che sto sbagliando e che non mi verranno mai i muscoli così
sono alta 180cm e al momento peso 77 kg. la scorsa estate pesavo 95 kg e mi sentivo uno schifo, quindi ho deciso di fare qualcosa. il problema è che non riesco più a fermarmi, non mangio più come prima perche mi si è ristretto lo stomaco. voglio perdere altri kg ma i miei mi uccidono se continuo così che palle #sfogo
voglio cominciare ad impegnarmi con la palestra perchè voglio migliorare il mio fisico, ci vado da un mese però anche per la pressione bassa (orz prendo il ferro) saltavo tutta la roba che non avevo voglia di fare ma devo raggiungere il mio fisico ideale solo che i miei non mi fanno prendere roba proteica e costa tropo per prendermela da sola
Forse ho un problema. Peso 49 kg ma non mi vedo magra ? che devo fare??? Tre anni fa pesavo 72 kg, in quarantena ho iniziato a fare dieta e quest'anno ne pesavo giá 60. La bilancia continua a scendere, ma io mangio normalmente e tutto. Solo che mi sento a disagio con il mio corpo.. e non mi rendo conto di come sono realmente.
Avete presente le frisk? Ecco c’è scritto senza zucchero. Secondo voi se uno è a dieta non fanno bene? Io ne mangio 8/10 al giorno, può essere che non dimagrisco per questo? Non state a parlarmi della dieta ecc che vado già dalla nutrizionista e sport lo faccio anche adesso in quarantena. Ditemi se può essere per questo. Peso 67/68 kg e sono 170 cm , quanto devo perdere? Io direi 5/6 kg no? #dimagrire
Fin da piccola desideravo essere veramente bella. A 12 anni pesavo 10 kg in più del normale e un giorni mi misi a mangiare solo frutta e verdura per meglio fare il mio peso e gli altri difetti di me che non mi piacevano e ora, a 16 anni, mi piaccio e a quanto pare piaccio anche a tanti ragazzi. Tutti possono riuscirci,ma devono farlo per stare meglio con se stessi e non per la gente che giudica! #corpo #proprio-cosi
