Credo di soffrire di ansia sociale, ogni volta che sono in pubblico mi sento deriso, fissato o come se le persone parlassero di me e per riuscire a stare “calmo” devo infilzarmi le unghie nelle mani… non riesco a mangiare in pubblico oppure sto attento persino al modo in cui cammino o metto le mani
Soffro talmente tanto di ansia sociale che non riesco a mangiare in pubblico o mi sento giudicato persino quando cammino
Ma anche voi a volte avete dei momenti di ansia sociale, e altri dove non é l’ansia sociale che ha ansia di voi? Letteralmente ci sono giorni dove vado da sconosciuti e mi ci metto a chiacchierare super mega sicuro di me, e altri dove ho vergogna persino di come cammino in pubblico💀
Credo di soffrire di ansia sociale. Per fare un esempio ogni volta che vado in gelateria, specialmente se c'è qualcuno o non sono mai andata, mi vergogno a chiedere gusti con nomi strani e non usuali. Ogni volta che ci penso mi sembra una cosa stupida ma quando dono davanti al gelataio... #ansia-sociale
Mi vergogno di stare in pubblico e ho problemi di ansia quando sono davanti a tante persone, ma non per parlare, me sento a disagio anche quando cammino semplicemente in piazza o all'uscita da scuola. L'altr giorno mi è venuto una sorta di attacco di panico. Mi sono slegato i capelli e me li sono messi davanti alla faccia per non essere riconosciuto evitavo le persone e ...continuo nei commenti... #ansia #pauradellepersone #problemisociali #ansia-sociale #paura
Come posso sconfiggere l’ansia? Credo di soffrirne: stare in posti affollati, quando sono in pubblico devo avere ogni dettaglio estetico apposto oppure penso che le persone mi derideranno tutto il tempo, non riesco a stare in palestra con tante persone, non esco se non ho vestiti che reputo ‘buoni’, ho l’ansia da palcoscenico, stessa cosa alle interrogazioni…spesso non parlo proprio per l’ansia
penso di soffrire di ansia sociale. ogni volta che devo andare in un posto pieno di gente mi impanico, e ho una paura terrificante degli spazi stretti o chiusi con troppe persone #ansiasociale #ansia #tag
Convivo con una forte insicurezza e rifiuto verso me stessa. Ho anche una forte ansia sociale ogni volta che esco e devo parlare con qualcuno.Non riesco a stare bene da nessuna parte, in nessun luogo, in nessuna situazione, con nessuna persona. Ma non sto bene neanche da sola. Mi sento come impazzita non riesco a placare la mia ansia e ho spesso voglia di sfogarmi in pianto
Credo di avere dei serissimi problemi di ansia sociale, mi sento male anche a scrivermi messaggi online con le persone. Mi vengono tipo vibrazioni o leggerissimi tic (?) alla testa, alle mani e alle braccia e poi boh mi sento il cuore pesantissimo, come se fosse un mattone. Non sto bene.
Ra.ga mi dite un modo per smetterla di mangiarmi le unghie?? A volte lo faccio anche senza pensarci, magari guardando un film in un momento di suspense mi mangio le unghie per l'ansia senza nemmeno accorgermene.. Oppure quando sto in ansia perché in giorno dopo devo essere interrogata e non sono sicura al 100%... #uff
