Penso di star soffrendo di binge eating. Ci sono giorni in cui mangio in maniera molto limitata ed altri in cui invece mi abboffo, so che è sbagliato me ne vergogno ma non so che fare. Vorrei solo essere più “accettabile”
tra 3 giorni ho il nutrizionista ed è la seconda settimana che non perdo peso grazie al mio binge eating, mi vergogno anche solo ad andare lì
Vorrei capire cosa è considerato oggettivamente bello o carino in una ragazza, ci sono giorni in cui non mi importa del giudizio degli altri e giorni in cui mi vergogno di quanto invece me ne importi
Ci sono giorni che penso che tanto morirò e non mi interesso molto di me ed altri che ci tengo in una maniera assurda. Fatemi sapere se sono solo io o è così
sono molto fiera di me stessa. è una settimana che non faccio binge eating, e sono anche scesa di 3 kg in 5 giorni!
Ci sono momenti in cui mi sento sicura di me e altri in cui quasi mi vergogno di me stessa, non capisco cosa penso davvero. Dato che fino a non molto tempo fa avevo un'autostima inesistente sono contenta di star acquistando sicurezza, ma mi piacerebbe pensare di più cose positive (e non solo dirle), ma non so come fare perché sento che una buona parte della mia sicurezza viene dall'esterno #autostima
Ho avuto una ricaduta nel binge eating, quando succede me ne rendo conto e so che devo fermarmi ma non ci riesco, è così frustrante
Avete dei consigli per me che soffro di binge eating, ho questa ossessione col cibo, ed è davvero come fosse una droga, vorrei avere un’alimentazione più sana e fare sport, ma mi manca la motivazione
Sto piangendo perché ho iniziato a pensare a quando circa 2anni fa ho iniziato ad avere problemi con il cibo tanto da perdere 5/6kili in 2 mesetti e sono riuscita ad uscirne quasi, ma ho ancora momenti in cui mi abboffo e altri in cui non mangio proprio. So che è sbagliato e io stessa ci sto molto male sia fisicamente che mentalmente, ma non riesco a
Passo da avere attacchi di binge eating al non mangiare praticamente nulla, passo da un estremo all'altro ed è estenuante come cosa, non so come fare. Adesso è da un po' che non ho attacchi di binge eating ma adesso non mangio nulla, farò un pasto e mezzo al giorno nemmeno, dipende dalla giornata,la cena é sicura perché mangio al lavoro, ma il pranzo non lo faccio,colazione dipende,e merende nulla
