Io...non voglio fare più educazione fisica. Non per il professore, è comprensivo, ma...non riesco. La palestra per qualche motivo è il luogo dove la mia ansia aumenta e non la riesco più a controllare. Detesto la sensazione di respirare a fatica, di tremare, di fare il possibile per non piangere senza motivo o di sentire il cuore battere fortissimo. Sembro solo...strana. #educazione-fisica
Provo una sensazione strana senza motivo, il cuore batte forte, non riesco a smettere di sorridere ma dentro mi viene da piangere...? #weirdo
É da qualche ora che ho ansia, mi sta iniziando a fare male il petto/cuore(?) E boh, sto iniziando ad essere stanca di questa situazione, voglio solo stare tranquilla un giorno senza avere problemi a respirare, tremare o altro
Qualche settimana fa, a scuola, stavamo facendo educazione fisica. Eravamo in palestra e ad in certo punto, un ragazzo che va male a scuola e che non fa quasi mai educazione fisica, si siede e dice di non volerla fare. Il mio professore gli dice si fronte a tutti "Che hai? Il ciclo" (ironicamente). Non so voi ma io da allora ammiro il mio professore. #professore #educazione-fisica #scuola #ciclo #compagno-di-classe
C'è la prof che oggi mi ha mortificata in classe davanti a tutti, mi veniva da piangere non so come ho fatto a trattenermi. Quando devo parlare con chiunque lì inizia a battermi fortissimo il cuore e inizio a sentire caldo, non riesco a smettere di tremare e muovere la gamba. Mi sento sempre fuori luogo, sto lì a fissare il vuoto e non so più come c**zo fare
Ma possibile che io mi porti dietro un nodo alla gola, fatica a respirare e conati di vomito da due anni e non poter vivere? Sì è possibile, solo io #rido-per-non-piangere
Mi sembra mi manchi aria ma riesco a respirare, mi sembra di far fatica, ogni tanto sento il cuore e per disperazione mi sta venendo da piangere, non riesco a farlo passare
Ieri ho avuto un attacco di panico fortissimo mentre ero a scuola senza motivo. Una sensazione assurda, credevo di stare morendo seriamente. È iniziato tutto con un giramento di testa, poi è come se mi fossi disconnessa totalmente dal mondo e mi batteva il cuore all'impazzata, facevo fatica a respirare e tremavo, credevo di stare avendo un infarto...
non riesco ad alzarmi dal letto da un ora e faccio fatica a respirare, credo che sia un attacco di panico o ansia e so anche il motivo ma non so come farlo passare che si deve fare? #aiuto
