Seguo bene la dieta che mi ha dato la nutrizionista e non capisco perché ma ho sempre stra fame. Le ho chiesto se potesse alzarmi leggermente le calorie per poter mangiare qualcosina in più ma non vuole :(
Il mio nutrizionista mi ha dato delle punture da fare per farmi passare la fame nervosa. Solo che non riesco più a mangiare perché ho sempre la nausea e vomito. Però se smetto di prenderle non riesco a seguire bene la dieta perché finisco sempre per abbuffarmi. Vorrei solo avere un rapporto sano con il cibo, invece o mangio senza controllo o sono ossessionata dalle calorie.
sto facendo la dieta che mi ha dato il nutrizionista, il cibo mi va anche bene ma le porzioni non mi saziano mai, ho perennemente fame e finisco per sgarrare. consigli?
Ma perché tutte le mie amiche che fanno la dieta, il nutrizionista ha dato loro 1400/1500/1600 calorie, mentre il mio me ne ha date solo 1100? Ma fanculo ?
Ho iniziato la dieta che mi ha dato la nutrizionista ✌? spero vada bene
la dieta che mi ha fatto la nutrizionista sta funzionando davvero anche se non la seguo sempre a puntino, sono troppo feliceee
Ho appeso la dieta per mangiare ancora meno, assumo in media 800-1000 calorie al giorno, non ho mai mangiato così poco in tutta la mia vita e mia madre continua a ripetermi che mangio troppo, soprattutto quelle poche volte che sto proprio morendo di fame ed "eccedo" seguendo in realtà la dieta che mi aveva dato il nutrizionista. Ma come si fa ad essere così stronze?! #vaffanculo
essere a dieta non vuol dire per forza dover perdere peso. Io seguo una dieta del nutrizionista per mangiare in maniera più equilibrata e vedere i risultati dell’allenamento. Odio la gente che mi dice “se continui a stare a dieta scompari, basta dieta e allenamento, ora hai un fisico perfetto” ma zitto va😭
Andavo dal nutrizionista, ma la sua dieta non funzionava: gli ho spiegato che più seguivo la dieta alla lettera e più ingrassavo. Continuava a dire che facevo sgarri di cui non mi accorgevo (sarò forse imbecille?) e mi ha dato il diario alimentare.Legge e mi fa: "mangi poco,non capisco perché ingrassi".Ma ad avermi devastato sono stati o 5 mesi in cui ero a dieta e non ho perso un grammo. Commenti #nutrizionista-imbecille
secondo me la mia dietologa si è sbagliata, mi ha dato una dieta da 2000 calorie solo perchè faccio un'ora di cyclette al giorno... non è che se brucio calorie sulla cyclette poi le devo riprendere con il mangiare eh... #dieta
