Penso di aver avuto un attacco di panico, e ora non mi sento per niente bene, faccio fatica a respirare da quanto sono nervosa.Come faccio a capire se quello che ho avuto era effettivamente un attacco di panico? #helpmeplease

02/06/2020 alle 21:59 02/06/2020 alle 21:59
5 commenti

Cos'è successo esattamente, che avevi?

Penso che sia dovuto allo stress del fatto che mia mamma odia mia sorella e continua a chiamarla tr*ia solo perchè a 20 anni avrà già un figlio. Oggi l'ha insultata ulteriormente davanti a me e tipo all'inizio ho sentito mancarmi il fiato e mi è venuto spontaneo graffiarmi le braccia, infatti ho ancora tutte le unghiate , e tirarmi i capelli

e nel frattempo stavo piangendo tantissimo ed ero per terra

@op mi dispiace tantissimo.. Si probabilmente era un attacco di panico, è una brutta situazione, cerca di resistere, solo così potranno migliorare le cose? se hai bisogno di parlarne sono qui

Segreti simili

Ho un attacco di panico che sta durando già da 10 minuti e faccio fatica a respirare. Non riesco a calmarmi, non so se chiamare l'ambulanza

16/07/2023 alle 02:57 16/07/2023 alle 02:57

Ho mal di pancia faccio fatica a respirare e non so se sto avendo un attacco di panico o che che c**zo ne so ma mi sento in tremendamente in ansia

01/05/2022 alle 03:12 01/05/2022 alle 03:12

Credo di aver avuto un attacco di ansia... ho fatto fatica a respirare e mi batteva tantissimo il cuore...

12/05/2021 alle 06:43 12/05/2021 alle 06:43

Come faccio a capire se ho avuto un attacco di panico?

03/03/2023 alle 22:10 03/03/2023 alle 22:10

Come faccio a capire se ho avuto un attacco di panico?

11/05/2022 alle 20:09 11/05/2022 alle 20:09

penso di aver avuto un attacco di panico, è stato tremendo avevo la tachicardia non riuscivo quasi a respirare e avevo le vertigini

18/07/2022 alle 16:29 18/07/2022 alle 16:29

Ho avuto un attacco di panico e stavo tremando... Non riuscivo a respirare bene e stavo in balcone... Se mi fossi buttata... Non ci penso nemmeno. Tutta colpa di quei tre stron*i #panico

22/04/2020 alle 01:00 22/04/2020 alle 01:00

C'è qualcuno qui che soffre di attacchi di panico che mi può aiutare a capire se ne ho avuto uno? perché non riesco a capire se quello che ho provato era un attacco di panico o era un'altra cosa

01/09/2024 alle 14:46 01/09/2024 alle 14:46

Penso di aver appena avuto un attacco di panico,ho iniziato a sudare e il battito mi é fortemente accellerato,non riuscivo a smettere di pianger,avevo l'impressione di non riuscire a respirare e mi sentivo come in una grande bolla,secondo voi era una attacco di panico? #aiuto #ask

02/12/2018 alle 00:48 02/12/2018 alle 00:48