Ho un problema... Ogni volta che sono stanco e vado a dormire di pomeriggio (tipo dalle 17 alle 18:30) poi non riesco a dormire la notte... Tipo adesso.. Dormo 5 minuti e mi sveglio restando a fissare il vuoto #ask
Com'è composto un mio pomeriggio di studio: dalle 14 alle 16, dormire poiché la notte prima sono stato sveglio fino alle 2, dalle 16 alle 17, cercare di alzarti non riuscendo, finendo per sembrare in coma etilico, alle 17:30 pausa merenda dopo il duro lavoro, alle 18 cominciare per poi annoiarsi dopo 10 minuti
MI SERVE UN CONSIGLIO: voglio vedere l'alba (è tipo alle 5:30), vado a dormire ora e mi sveglio presto oppure aspetto sveglia e dormo dalle 6 fino a pranzo?
Sono restato sveglio tutta la notte. E persone ditemi, vado a dormire per almeno 30 minuti o non dormo? #insegretomihaobbligatoamettereuntag
Non so come riuscire a dormire tutta la notte. Puntualmente vado a dormire alle 12, alle 3 mi sveglio e poi non dormo più fino alle 4 o 5
Sono tipo 10 giorni che mi sveglio alle 11 di mattina rimbambita senza che riesco a muovermi dopo 30 sveglie e dopo essere andata a dormire alle 4/5 di mattina. Il problema è che domani devo lavorare, quindi adesso mi do una martellata in testa se non dormo.
Vado a dormire stanco e mi sveglio stanco, se il pomeriggio dormo perché so stanco mi risveglio stanco... COSA CAZZO È TUTTA STA STANCHEZZA
Quando vado a dormire è tutta la notte dormo rimane sveglio fino alle 5 di mattina, quando succede che durante la notte tipo ora ki sveglio che sto male sta sempre a dormire. V4ff4ncul0
Ogni volta la stessa storia, ogni notte resto sveglio fino a tardi, ma non per volere mio, purtroppo soffro di insonnia e dormo massimi 5 ore per notte, non c'è la faccio più a stare sveglio fino alle 3:30/4:00 di mattina e svegliarmi alle 7:00/7:30, a qualsiasi ora vado a letto non riesco ad addormentarmi
Sono praticamente le 5, vado a dormire o no? Sono indecisa, se dormo mi sveglio alle 3 del pomeriggio e non mi va..
