Sto cercando di dimagrire, Mi potreste dare un consiglio? Secondo voi per colazione è meglio mangiare: una tazza di tè + mela + 4/5 biscotti secchi (22kcal per biscotto) o yogurt greco + mela + eventualmente 4/5 biscotti?
sto cercando di dimagrire e avrei bisogno di Una piccola curiosità: bere una tazza di the, mangiare una mela con limone e 4/5 biscotti (oro saiwa, 22 calorie per biscotto) a colazione va bene o no?
Secondo voi se ho saltato la colazione posso comprarmi una pizzetta al bar dell'università? O ha più calorie di una tazza di caffèlatte e 2 biscotti? (Sto cercando di dimagrire)
Secondo voi va bene una colazione così? 1 tazza di caffè latte, 1 yogurt greco e pane con marmellata? Troppo? #colazione
Sto cercando di perdere peso, secondo coi va bene se a colazione mangio una tazza di caffelatte con 8/10 biscotti?(gli oro saiwa che contengono 22 calorie per biscotto) o è meglio che inizi a sostituire al latte e caffè il te ?
domanda : secondo voi come colazione è troppo un tè con 1/4 di mela ? ( sarebbe uno spicchio ) in questi giorni sto cercando di mangiare il meno possibile, però stamattina avevo fame quindi ho dovuto fare colazione e ho cercato di mangiare lo cose meno caloriche in casa
Idee per colazione con mela cruda? Salve avrei bisogno di idee per mangiare mele a colazione. Solitamente mangio yogurt greco con mela, cannella e un po' di limone ma mi ha stufato! SUGGERIMENTI ?
yogurt greco con un po' di avena, una manciata di mirtilli secchi, una manciata di gocce di cioccolato (parlo di circa 10 gocce) con 1 o metà banana a rondelle e una tazza di latte pz senza lattosio è troppo a colazione? #colazione
Stamattina a colazione ho mangiato 6 biscotti, 1 mandarino e alcuni pinoli. Tutto accompagnato da 1 tazza di tè. Secondo voi è troppo?
Secondo voi 70gr di avena cotta Con latte (porridge) e una tazza di caffèlatte è troppo per colazione o meglio uno yogurt con 3 cucchiai di avena e frutta fresca? #colazione
