Tutti i dietologi dicono che durante la dieta bisognerebbe assumere 1200 calorie al giorno, eppure io mi trovo bene pure con solo 800 calorie, secondo voi per la mia salute é meglio che aumento le calorie giornaliere o va bene così? #askkk
Assumere meno di 1400 kcal al giorno da male? Da un mese sto sempre sotto e mi alleno tutti i giorni per 1 ora o più. Va bene? #dietologi-a-me
La mia disperazione all'ennesimo colloquio di lavoro "800€ al mese? Scusi ma non mi può assumere in nero almeno mi dà almeno 1200€? Che cacchio di faccio con 800€ al mese per 10 ore al giorno di lavoro?" Ovviamente non assunta
Domani é la mia giornata sgarro della dieta, secondo voi se al posto della pizza (era il mio sgarro settimanale) mi mangiassi delle meringhe o comunque qualcosa di dolce secondo voi é peggio o meglio della pizza? (dal punto di vista calorico) #askkk
Secondo me l'essere magri non dipende solo dal metabolismo, mettiamo caso che una persona esce tutti i giorni e cammina tipo per 2 ore al giorno, credo che bruci tipo 600/800 calorie che sono praticamente le calorie di un pasto o più #dimagrire
Sta spopolando una cagata su tiktok e Instagram di pseudo nutrizionisti che dicono che il caffè zuccherato é il male durante la dieta perché così una tazzina di caffè arriva anche 50 calorie... Raga un cucchiaino di zucchero secondo Google ha tra le 16 e le 20 calorie, cioè anche se ti bevi 3 caffè al giorno sono 60 calorie... Quanto schifo sta gente sui social
secondo me la mia dietologa si è sbagliata, mi ha dato una dieta da 2000 calorie solo perchè faccio un'ora di cyclette al giorno... non è che se brucio calorie sulla cyclette poi le devo riprendere con il mangiare eh... #dieta
Va bene essere 163 per 58 kg? Qual'é il peso ideale secondo voi (non importa la salute) per la mia altezza? Perché io volevo arrivare ai 45 o 42 ma non ne sono sicura #dieta
Durante l'estate la mia salute mentale sembrava migliorare poi é arrivato il primo giorno di scuola. Durante le lezioni sembravo star bene poi arrivata a casa no. Mi sono addormentata piangendo davvero non ne posso più...avrei preferito morire che ritornarci.ditemi voi se la scuola é un posto dove ci si sente al sicuro, tranquillo come dicono i prof
É normale che una dietologa si rifiuti di adattarsi a te? Dato che voleva farmi una dieta da 1550 calorie le ho chiesto se poteva farmi solo 3 pasti al giorno perché preferisco fare 3 pasti da 500-550 calorie che 5 pasti da una media di 300 calorie ma lei mi ha messo per forza 2 merende durante la dieta 🤦🏻♀️
