Secondo voi è più utile fare le flessioni oppure gli addominali?

15/11/2024 alle 20:34 15/11/2024 alle 20:34
8 commenti

Entrambi, sono esercizi molto diversi che allenano muscoli diversi con benefici diversi

dipende che devi allenare ovviamente

Dipende cosa vuoi allenare... se ti interessa allenare il petto e i tricipiti fai le flessioni, se invece ti interessano gli addominali devi fare (guarda un po' che strano) gli addominali

Segreti simili

Non riesco a fare le flessioni e gli addominali 😮‍💨

26/02/2025 alle 00:51 26/02/2025 alle 00:51

Ragazzi secondo voi facendo 50 flessioni al giorno , e 70 addominali i , in un mese si vedono i risultati ? #flessioni

06/02/2020 alle 12:32 06/02/2020 alle 12:32

Secondo voi è più utile una laurea in lingue oppure una laurea in economia??

19/02/2024 alle 22:45 19/02/2024 alle 22:45

Secondo voi è più utile una laurea in lingue oppure una laurea in economia??

20/02/2024 alle 14:58 20/02/2024 alle 14:58

Per dimagrire basta fare addominali e flessioni?

08/10/2023 alle 21:19 08/10/2023 alle 21:19

ho appena fatto 40 squat, 30 addominali 5 flessioni perché non le so fare e sto per svenire ?? #aiuto #palestra #flessioni #squat

22/03/2020 alle 00:05 22/03/2020 alle 00:05

Secondo voi devo dire a crush che faccio 100 flessioni ogni due giorni e ho gli addominali? Perché di un suo vecchio compagno di classe ha detto che bello ha gli addominali e ho subito cominciato a rosicare un botto

07/03/2022 alle 18:07 07/03/2022 alle 18:07

Secondo voi quante flessioni bisognerebbe fare al giorno?

19/02/2025 alle 08:24 19/02/2025 alle 08:24

Quante flessioni addominali fare per avere un po’ di addome?

04/01/2024 alle 13:50 04/01/2024 alle 13:50