Al giorno faccio 60 flessioni, (anche se voglio aumentare questo numero). Il mio obbiettivo è quello di migliorare le mie braccia, farle leggermente più muscolose
Faccio all’incirca 60 flessioni al giorno. Non so se questo potrebbe portarmi dei risultati fisicamente, oppure è tempo sprecato ahah
Cazzo, io voglio le braccia snelle, non muscolose, è possibile che non esistano esercizi per farle più piccolee non più forti?? Cristo dio faccio schifo #porcaputtana
Al giorno faccio 60 piegamenti con le braccia. Già noto una piccola differenza nella parte superiore del corpo. Anche le braccia cambiate
Se faccio tra le 20 e le 30 flessioni al giorno, è troppo poco? #ask #sport #flessioni
Se peso 60 kg, e faccio dei piegamenti, le mie braccia dovranno sopportare un peso di 6o kg? #braccia
Ho le braccia grosse, ma anche se dimagrissi resterebbero grosse perché sono abbastanza muscolose. Non voglio perdere la massa muscolare perché dopo diventerebbe un problema per il mio sport. Come faccio? (12) #bracciafine
Il mio segreto è che prendo le foto delle mie amiche su insta e le modifico con l’ai per farle essere muscolose
Se faccio 10 flessioni al giorno c'è la speranza di essere più forte? #palestra
Da un mese circa faccio piegamenti con le braccia. Oggi ho aumentato. Invece di farne 60 ho fatto 72. E vorrei tenere questo numero costante con un paio di settimane
