Oggi ho mangiato a colazione 2 merendine, pranzo insalata condita con un po’ di olio e stasera insalata scondita. Ci sta secondo voi?
23/05/2022 alle 19:23
23/05/2022 alle 19:23
12 commenti
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Stasera ho mangiato 2 fette di lonza di suino alla griglia, 2 bruschette pomodoro, aglio e olio e un insalata di finocchio senza olio, secondo voi ho esagerato o ci sta? Sto cercando di mangiare senza deficit calorico però ho una paura di tornare a quando pesavo 80kg che non avete idea
20/01/2026 alle 19:39
20/01/2026 alle 19:39
Stasera propongo bistecchine senza osso e insalata condita con sale e tantissimo olio evo. Il mio fidanzato felice come un bambino a Natale.
02/12/2021 alle 20:32
02/12/2021 alle 20:32
ieri ho mangiato a pranzo un panino con insalata tonno e pomodoro e Poi direttamente a cena al ristorante ho preso un risotto alla pescatora, secondo voi ho mangiato tanto? (non ho fatto ne colazione ne spuntini)
13/08/2023 alle 10:37
13/08/2023 alle 10:37
Non faccio mai colazione e, per non prendere il solito caffè causa mal di stomaco, ho mangiato 2 mele...secondo voi è tanto? Le ho mangiate 10 min fa...a pranzo, verso le 12:30/13, mi farò del cous cous e stasera insalata
29/12/2024 alle 10:47
29/12/2024 alle 10:47
Scofanarsi qualunque cosa al pranzo di pasqua e pasquetta e poi cenare con 2 uova sode e un insalata scondita
01/04/2024 alle 18:41
01/04/2024 alle 18:41
mi sento stra in colpa perché oggi a colazione ho mangiato una ciambella semplice vuota ma ci ho messo un poco di nutella sopra e poi poco fa ho mangiato un cornetto con un po' di gelato, pranzo e cena normali e merenda non l'ho fatta...Non so, secondo voi ci sta?
05/07/2024 alle 23:23
05/07/2024 alle 23:23
Oggi ho mangiato 2 mele 1 pesca e 2 cucchiai di insalata di riso.. secondo voi è esagerato? #mangiotroppo
10/06/2019 alle 18:31
10/06/2019 alle 18:31
Per cena secondo voi 2 piccole cotolette che sono circa 75 grammi l'una e un insalata senza olio ci sta? Sto cercando di mangiare di meno
19/08/2024 alle 19:24
19/08/2024 alle 19:24
secondo voi ho mangiato tanto? 1088 kcal da oggi dove ho mangiato a pranzo una frisella con pomodorini tonno e insalata poi una percoca e direttamente a cena ho mangiato 80gr di pasta con pomodorini rossi e gialli col pesce (sempre nella pasta) ho mangiato tanto secondo voi?
26/07/2023 alle 23:22
26/07/2023 alle 23:22