Non faccio mai colazione e, per non prendere il solito caffè causa mal di stomaco, ho mangiato 2 mele...secondo voi è tanto? Le ho mangiate 10 min fa...a pranzo, verso le 12:30/13, mi farò del cous cous e stasera insalata
Oggi ho mangiato a colazione 2 merendine, pranzo insalata condita con un po’ di olio e stasera insalata scondita. Ci sta secondo voi?
Regaz ma fatemi capire se secondo voi mangio troppo poco o cosa. Colazione: 2 brioche Kinder o mezzo panino con qualcosa + caffè latte. Merenda: di solito qualcosa dalle macchinette. Pranzo: 150/200g di pasta al ragù, insalata. Merenda: due mele, una tazza di yogurt con 2 Ferrero Rocher e dell'avena. Cena: 3 uova all'occhio di bue + insalata e pane
ieri ho mangiato a pranzo un panino con insalata tonno e pomodoro e Poi direttamente a cena al ristorante ho preso un risotto alla pescatora, secondo voi ho mangiato tanto? (non ho fatto ne colazione ne spuntini)
Ho fatto colazione con 2 mele e un bicchiere di latte, secondo voi ho mangiato troppo o va bene per chi sta a dieta?
Oggi per colazione ho mangiato una fetta di pizza, poi una banana, un bicchiere di latte. Per Merenda 3 arancine. Pranzo ho mangiato schifezze: 2 cioccolatini, 4 Nutella biscuits,un pochetto di pringles. Cena ho mangiato poco. Spuntino di notte :latte. NON SONO A DIETA. mangio normalmente o tanto secondo voi? Voi come mangiate #mangio-male-negli-ultimi #giorni
Per pranzo ho mangiato: un primo (pasta al sugo), un secondo (surimi), un contorno (zucchine). Ovviamente immancabile l'olio. Secondo voi è troppo? Voi cosa mangiate di solito? Fate le portate o piatto unico?
Secondo voi due banane e un caffè a colazione è tanto? Considerate che io normalmente non mangio e bevo solo caffè..a pranzo mi farò due uova, un tofu, un finocchio, due carotine e un po' di spinaci...stasera, invece, macedonia con ananas e mango (se avrò ancora fame mangerò anche una mela)
16) i miei orari durante la quarantena sono strani(non facciamo videolezioni quindi scialla) mi sveglio verso le 13 e 30, faccio colazione verso le 14 e pranzo verso le 15 e 30. Poi ceno alle 22:00 e vado a dormire alle 4/5. Se mai dovessimo ritornare a scuola quest'anno non riuscirei ad abituarmi assolutamente #quarantena
Va bene come colazione una tazzina medio-piccola di kefir, una di caffè e due mele e un tofu? Per pranzo invece una ciotola medio-piccola di farro, spinaci e 2 burger di merluzzo...non cenerò stasera perché domani sono in viaggio e rischio di sentirmi male, per questo ho fatto colazione
