vi giuro quest'anno non mi vedo proprio bene col mio fisico , vado in palestra da un anno e mangio bene ma comunque mi sento insicura e non realizzata

15/04/2025 alle 00:08 15/04/2025 alle 00:08
14 commenti

Vai dritta e raggiungi i tuoi obbiettivi

@Veip eh come se non ci stessi provando da un anno

@op ogni piccolo miglioramento è già qualcosa , prenditi il tuo tempo . Poi vuoi che gli altri ti vedono più bella o è qualcosa di personale

@Veip entrambi , volevo dei leggeri addominali ma non so perché non mi siano ancora venuti

@op ci vuole molto tempo, il muscolo deve creare altro muscolo quindi sarà un processo più lungo di un anno…

@Veip ma ne voglio veramente pochissimi

@op eh ti capisco , ma dillo ai muscoli…. Comunque brava continua con questa determinazione farai grandi cose.

Ma come sei?

@Random_stranger normopeso però non mi sento bene così

@op sicuramente non hai un brutto fisico 🫶🏻🫂 mi dispiace che tu non sti a tuo agio con il tuo fisico, però non demordere, fai i vari esercizi che ce la puoi fare

@op ma certo che ce la farai 😚❤️ dai su

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Mangio di merda e non vado in palestra da mesi, poi mi lamento del mio fisico.

29/12/2023 alle 19:25 29/12/2023 alle 19:25

oggi sono demoralizzata perché nonostante sia più di un anno che vado in palestra comunque non mi vedo bene e mi faccio un fottio di paranoie, sono stanca

14/04/2025 alle 20:55 14/04/2025 alle 20:55

Vado in palestra da un anno...ho ottenuto risultati, ma in questo periodo mi vedo orribile e enorme, mangio male e questo ovviamente si vede...vorrei tornare al fisico di quest'estate o forse alla mentalità che avevo, che mi permetteva di vedermi bella e sgonfia

28/01/2025 alle 23:08 28/01/2025 alle 23:08

non riesco a trovare un equilibrio, se vado in palestra e mangio bene tutta la settimana non mi sento appagata, se non vado in palestra e mi frego del mangiare bene idem, boh io non capisco.

23/06/2022 alle 22:06 23/06/2022 alle 22:06

Sono 3 anni che vado in palestra, mangio bene e corro tanto. Però alla fine il fisico è sempre quello? #palestra

08/10/2020 alle 14:23 08/10/2020 alle 14:23

Vi giuro mi viene da piangere ogni volta che guardo il mio fisico, è da tre mesi che mi sto impegnando ad allenarmi e mangio sano ma lo odio comunque.

18/03/2021 alle 18:14 18/03/2021 alle 18:14

vi giuro mi sento proprio morire, non ricordo nemmeno da quando non mangio e non riesco a dormire da quanto mi sento male #anoressia

26/11/2021 alle 00:15 26/11/2021 alle 00:15

r4ga, anche se mangio schifezze (non tutti i giorni ovviamente, ma quando iniziò esagero veramente tanto) e vado comunque in palestra (per un anno) riuscirò a dimagrire ? peso circa 67 chili. #palestra

04/11/2019 alle 14:54 04/11/2019 alle 14:54

Sono magra, ma ho un po’ di pancetta, e mi vedo uno schifo. Vado già in palestra da settembre, ma sembra non essere cambiato quasi nulla #aspetto-fisico #palestra

27/03/2019 alle 17:52 27/03/2019 alle 17:52