ho deciso che da oggi inizierò la dieta e registrerò ogni singola cosa che mangieró e farò molta attività fisica,tutto ciò per la durata di 3 mesi e mezzo siccome devo perdere 15 kg #dieta
Oggi inizio la dieta. Conto di perdere almeno 10/15 chili entro settembre, farò anche attività fisica. Sono arrivata al punto di odiare il mio corpo, avevo perso 26 chili a 15 anni e ne ho ripresi la metà.
Seguendo un'alimentazione sana ma sgarrando ogni tanto e non facendo attività fisica per motivi fisici, sono riuscita a perdere 1 kg da quando ho iniziato, cioè 3 gg. Sono fiera di me, piano piano riuscirò a perderne altri? #dieta
Tra poco comincia l'estate e niente da domani sono a dieta (seriamente) devo perdere 15 kg in 1 mese e mezzo (ovviamente con sport) vi farò sapere se sono dimagrita fra 1 mese e mezzo ??♀️ #15kg
Sto seguendo una dieta per dimagrire e faccio attività fisica, oggi mi sono pesata e ho messo su 1 kg... Mi viene da piangere
Ho fatto dieta e attività fisica per due mesi senza perdere un chilo..da una settimana sto mangiando più carbo,schifezze, tre creme di caffè al giorno (piene di grassi) e la bilancia ha deciso che sta settimana ho perso un chilo..ma cosa su di me la dieta non funziona mentre se mangio schifezze addirittura perdo peso?? Ma che stregoneria è?? #dieta
Il mio segreto è che voglio perdere 10 kg in 3 mesi. E farò di tutto per riuscirci, a qualsiasi costo perché mi sento così grassa così anche se sono in normopeso. #dieta #esercizio
Sono 156 cm per 77 kg. Ho deciso di dimagrire, non per gli altri, solamente per me stessa. Fino ad ora ho adottato diete sbagliate,(sono arrivata al punto di non mangiare per giorni), e facendo ciò non ho mai perso peso, ora ho deciso che seguirò una dieta equilibrata, vi farò sapere qua sotto tra 3 mesi quanti kg sarò #meno17
Devo perdere almeno 5 kg. Ho iniziato a fare attività fisica da due settimane e la settimana scorsa avevo perso meno di un kg. Ora, dopo una settimana, sto per pesarmi di nuovo. Ho paura ? #grassone #ciccione #dimagrire
A settembre inizierò le superiori, ho deciso che per evitare le prese per il culo (ma soprattutto per la mia salute e per me stessa) comincerò uan dieta per perdere tutti i kg che devo perdere. A tutti coloro che si odiano per il loro fisico, stare a piangersi addosso non serve a nulls dovete agire #dieta
