ho problemi a gestire la rabbia e qualche volta durante il giorno mi capita di urlare alla mia famiglia (sì sto cercando di migliorare, faccio terapia, e sì, mi sento in colpa pure se sono stati loro ad avermi fatto essere così per colpa dei traumi). ho paura che il vicinato pensi che sia una pazza sclerotica
Pensi di avere dei problemi a gestire la rabbia. Mi capita che quando sono agitata, arrabbiata o comunque ho qualche emozione negativa, se qualcosa mi fa incazzare ancora di più (es il tel non funziona) inizio a colpirlo a caso abbastanza forte (a volte ho paura di romperlo). Non sono per niente una persona aggressiva anzi. Non capisco come mai faccia così. #ask #rabbia
Pensi di avere dei problemi a gestire la rabbia. Mi capita che quando sono agitata, arrabbiata o comunque ho qualche emozione negativa, se qualcosa mi fa incazzare ancora di più (es il tel non funziona) inizio a colpirlo a caso abbastanza forte (a volte ho paura di romperlo). Non sono per niente una persona aggressiva anzi. Non capisco come mai faccia così #rabbia #ask
Quando parlo con dei maschi e sento la loro voce, mi faccio dei giri mentali assurdi cercando di capire se è gay o etero. Alla fine mi autoconvinco che sia gay nonostante abbia la ragazza. Sì. Ho problemi #lol #gay
Io: *confido ad una mia amica di avere problemi nel gestire la rabbia, alcune volte* - lei: *si dispiace* - sempre io: *le racconto un fatto avvenuto a causa dei miei problemi con la rabbia* - lei: "SI MA PURE TU, CHE CAZZO FAI!?" Grazie per la comprensione comunque?? #rabbia
Io e la mia ragazza ci vediamo appena una volta alla settimana per 6 ore perchè abitiamo a 70km di distanza, ultimamente ci sentiamo un oretta di videochiamata al giorno più qualche messaggio durante la giornata. Lei è felice che così abbiamo più tempo per noi stessi, io invece ci sto male perchè mi manca. Ho paura a parlagliene perchè ho paura che pensi che io sia ossessionato. Che faccio? #amore
piccolo sfoghetto.Ho problemi a gestire la rabbia ma grazie alla meditazione sto riuscendo a gestire col tempo di più le mie emozioni. Oggi però ho avuto una ricaduta, mi sono innervosita per una cazzata e ho reversato rabbia e frasi evitabili contro mia madre. Mi sono calmata poco dopo dopo un piantino.. però adesso mi è rimasto un senso di colpa..
ho sempre avuto problemi di rabbia e altri problemi e sto capendo appena ora che è sempre stata colpa della mia famiglia, ormai sto sempre in camera mia quando sono a casa e ora non ho più molti problemi, invece in sti giorni sto di più con loro e sono tornata ad avere problemi
probabilmente ho problemi a gestire la rabbia: se mi arrabbio urlo, una volta ho rotto la porta, tiro cose ovunque per calmarmi, una volta mi sono strappata i capelli, e capita che io colpisca con degli oggetti sempre per calmarmi. Tutto apposto direi
a volte ho dei problemi a controllare la rabbia, tant’è che una volta ho svelto la porta e quando mi incazzo urlo come una pazza (non sempre, ma se sono veramente arrabbiata), e niente #rabbia
