L'unica cosa che mi importa è mangiare il meno possibile e fare attività fisica per dimagrire. Ho paura di essere caduta in disturbi alimentari. Ma non riesco più a mangiare normalmente #problemi
Sono seriamente caduta in disturbi alimentari. Ora non riesco neanche più a mangiare senza vomitare #aiuto
sto iniziando a fare più attività fisica ma non riesco a smettere di mangiare
Per ora l'unica attività fisica che faccio è camminare, più o meno 5km al giorno, però sento di non fare abbastanza e che potrei fare di più. Ho provato a fare palestra ma mi annoia, così come gli sport. Mi consigliate qualche attività fisica che sia un minimo stimolante?
Ho cambiato stile di vita. Ho iniziato a fare attività fisica e a mangiare meglio, risultato: non caco più. Come diamine è possibile?!?!
vorrei tanto smettere di mangiare ma proprio non riesco, ho provato un sacco di volte a vomitare ma non ci sono riuscita e non riesco nemmeno a fare un minimo di attività fisica per dimagrire perché non ho motivazioni, mi sento uno schifo.
ma se io chiamo tipo il numero numero per i disturbi alimentari, cioè loro cosa faranno? miei non mi credono quindi l'unica scelta è questa, perché io non voglio continuare a vomitare tutto ogni volta. ho paura. #disturbi-alimentari
Ho sofferto di problemi alimentari, ero diventata "pazza", non avevo avuto un grande effetto a livello fisico, ma a livello mentale ero distrutta, tutto ciò che mangiavo mi faceva paura, i carboidrati erano il mio incubo. grazie alla palestra, ho capito che per essere soddisfatta di me stessa, non devo essere solo magra/molle, ma anche Tonica, e per riuscire a fare attività fisica devo mangiare.
Non riesco ad avere la forza di dimagrire,è da anni che ci provo,la gente mi dice "mangia di meno e vedrai i risultati",vorrei davvero che fosse così ma mentalmente non sono pronta,vorrei dire una cosa a queste persone che credono che dimagrire sia facile:potete pensare quello che volete ma tenetevelo per voi perchè sentirsi dire di mangiare di meno in modo così superficiale fa male ve lo assicuro #dimagrire #disturbi-alimentari
Come faccio a fare attività fisica considerando che non mi piace? L'unica cosa che mi piace fare è andare in bici, ma non ho più una bici
